Mala šola spletnih vsebin RokOut!
Predstavljamo prvo sezono serije kratkih, izobraževalnih in zabavnih pretočnih oddaj namenjenih otrokom, staršem in učiteljem.
Tesnoba in povečan utrip – na vprašanje odgovarja zdravnik
Srčni bolniki imajo občasno tudi kakšne druge zdravstvene težave. Kako je s tesnobo in močno povečanim srčnim utripom zanima našo bralko. Odgovarjata ji prim. Boris Cibic, dr. med. in prof. dr. Aleš Blinc, dr. med.
Ostanimo pozitivni in COVID negativni!
Naš način življenja se je podredil novemu toku, ki ga nismo vajeni, povzroča stres, a vemo, da je nujen, da bomo le tako ostali zdravi mi, naši najbližji in vsi ostali s katerimi prihajamo v stik.
Pri otrocih imejte odprte oči in zaupajte sebi
Splet je danes neizogibno dejstvo. Najrazličnejše bolj ali manj primerne vsebine, do katerih navkljub vsem zaščitam dostopajo otroci, pa nekaj, kar težko preprečimo. Kje tičijo pasti in na kaj morajo starši biti pozorni preberite v intervjuju s strokovnjakinjo.
Vloga staršev pri prekomerni uporabi pametnih naprav
“Z dobrim zgledom uporabe naprav otroku ponudite najboljšo popotnico za zdravo uporabo naprav v procesu odraščanja,” svetuje Nuša Klepec, Logout.
Odnosi v času koronavirusa
Kako preživljate dneve doma? Ste že vzpostavili novo rutino in našli pravo ravnotežje med učenjem, gibanjem in sedenjem pred zasloni?
Priporočila za varovanje zdravja in psihičnega počutja v času koronavirusa
V času izolacije in tudi obdobju, ki bo sledilo, ohranjamo zavedanje, da virus je med nami. Zbiramo nekaj priporočil, kako ohranjati svoje zdravje in tudi zdravje tistih, s katerimi prihajamo v stik.
Kdaj ste se nazadnje česa veselili?
Vabim vas: sprejmite izziv in pobrskajte po predalih svojih veselih trenutkov v življenju. Najdite jih čim več. Skušajte jih podoživeti – in opazujte, kako lahko je pravzaprav spremeniti svoje razpoloženje.
Na valovih odnosov: Digitalni svet
Je mobilni telefon zadnja stvar, ki jo odložite zvečer in prva, ki jo pogledate zjutraj. Zakaj bi bilo dobro, da to navado spremenite.
4 ključni varovalni dejavniki pri preprečevanju zasvojenosti z digitalno tehnologijo
Cilj staršev naj ne bo prepoved uporabe digitalne tehnologije, temveč nadzorovana in smotrna uporaba.