Ujeti v zaslon: kdaj uporaba družbenih omrežij postane odvisnost?

Zakaj samo »na hitro« pogledamo telefon, nato pa se čez eno uro zavemo, da še vedno drsimo po zaslonu? V oddaji Frekvenca X o tem govori priznana psihiatrinja in profesorica na Univerzi Stanford Anna Lembke, avtorica knjige Dopaminska omama. Pojasnjuje, kaj se ob nenehnih dražljajih dogaja z našim dopaminskim sistemom, kako se razvijeta toleranca in … Preberi več

Usposabljanje za vodenje programa ODKLOP

Usposabljanje je namenjeno pedagoškim delavcem, primarno razrednikom in tudi tistim, ki se pri svojem delu redno srečujejo z mladostniki ter jim nudijo (želijo nuditi) podporo na področju uravnotežene in odgovorne uporabe zaslonov.

Razlika med družbenimi omrežji in Pinterestom

Kako bi se lahko družbena omrežja premaknila k bolj zdravi zasnovi in bi lahko algoritme usmerili v večjo pozitivnost, kar bi mladim pomagalo, da se počutijo bolj povezane in ustvarjalne.

Kako otroci v resnici uporabljajo umetno inteligenco

Otroci danes umetno inteligenco uporabljajo veliko širše, kot si večina odraslih predstavlja. Ne gre le za pomoč pri šolskem delu, ampak za orodje, ki postaja del njihovega vsakdana – za učenje, ustvarjanje in celo osebne pogovore.

Koncept lepote: družbena omrežja ne odražajo realnosti

Družbena omrežja s pomočjo filtrov ustvarjajo popačeno sliko realnosti, kjer so telesa, obrazi in življenja videti bolj popolni, kot so v resnici. Posledično se ljudje začnejo primerjati z nečim, kar sploh ne obstaja, in svojo vrednost meriti skozi všečke, komentarje in odzive drugih.

Otroci, zasloni in občutek krivde: starši med pritiski in realnostjo

Vedno več staršev se sooča z občutkom krivde zaradi časa, ki ga njihovi otroci preživijo pred zasloni. Družbena pričakovanja in priporočila pogosto ustvarjajo vtis, da bi morali zaslone skoraj popolnoma omejiti, kar pa je v sodobnem življenju težko dosegljivo. Strokovnjaki poudarjajo, da problem ni nujno v samih zaslonih, temveč v načinu njihove uporabe. Pomembno je, … Preberi več