Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • EN

Za zdravo srce

meritev tlaka
Omejimo alkohol / Prehrana / Sladkorna bolezen / Telesna dejavnost / Visok krvni tlak

Če je krvni tlak normalen, še ne pomeni, da bo tak tudi ostal

Zakaj je treba krvni tlak spremljati, kateri so dejavniki tveganja, pa tudi o zmotnih prepričanjih smo se pogovarjali z dr. Aleksandro Visnovič Poredoš, dr. med., specialistko družinske medicine.

Dejavnosti / Srce in ožilje / Za zdravo srce

Program Nepopustljivi

Ljudje, ki živijo s srčno-žilno ali drugo kronično boleznijo, ne popuščajo. Kljub izzivom si prizadevajo ohranjati kakovostno in polno življenje čim dlje. Program Nepopustljivi jih pri tem podpira.

Srce in ožilje / Srčno popuščanje / Za zdravo srce

Sporočilo za javnost ob Svetovnem dnevu ledvic 2026

Svetovni dan ledvic je vsako leto na drugi četrtek v mesecu marcu, letos ga obeležujemo 11. marca, pod geslom: »Za počasnejše staranje poskrbite za svoje ledvice«.

Dogodki / Srčno popuščanje / Visok krvni tlak / Za zdravo srce

Mesec srčnega popuščanja in zdravja ledvic

Vabimo vas na meritve krvnega tlaka, srčnega utripa, saturacije, snemanje EKG ter krvno meritev NT-proBNP, ter svetovanje. Izvedeli boste kaj so dejavniki tveganja za razvoj bolezni, kaj lahko naredimo sami, da bolezen preprečimo in kako bolezen zdravimo.

Srce in ožilje / Za zdravo srce

Od predsodkov k razumevanju: “Občuti breme debelosti”

Razbijmo globoko ukoreninjene mite, da debelost ni le vprašanje šibke volje ali estetike, temveč bolezen, ki zahteva razumevanje, strokovno podporo, predvsem pa družbeno empatijo.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Vabilo na pohod po Jurčičevi poti

Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi na tradicionalen pohod v soboto, 7. marca. Srčno vabljeni.

Bolezni žil / Za zdravo srce

Spletni seminar: »Moč je v vaših rokah: 8 korakov do zdravih žil« (VIDEO)

Ali ste vedeli, da se lahko vaše žile starajo hitreje kot vi sami? Dobra novica: s pravimi odločitvami lahko ta proces občutno upočasnimo in izboljšamo svoje zdravje.
Prisluhnite posnetku predavanja.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Vabilo na pohod: Obhodimo Kartuzijo Pleterje in uživajmo tišino

Društvo za srce – Podružnica Posavje vabi na pot zgovorne tišine, ki bo v soboto, 21. 2. Na pohod se je potrebno prijaviti. Vljudno vabljeni.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod po Metliki in bližnji okolici

Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi v torek, 17. februarja 2026, na nezahteven pohod po Metliki in bližnji okolici. Pohod bo trajal 3-4 ure. Vabljeni!

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod do Kačiške ledenice

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras organizira v nedeljo, 15. februarja 2026 pohod po stari cesti od Lokve do Matavuna. Prijavnine ni. Srčno vabljeni.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki

Išči

Srčno popuščanje

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti odklop Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I