Koledar dogodkov za zdravo srce po Sloveniji

Društva in podružnice po Sloveniji organizirajo različne meritve, predavanja, vodene vadbe, pohode in druge dogodke, kjer se srečujejo bolniki, njihovi svojci in vsi, ki bi radi bolj zdravo živeli. Vabljeni, da izberete vam najljubše in se jih udeležite.

Meritve in svetovanja po Sloveniji

Brezplačne meritve trigliceridov – Akcija »Mesec trigliceridov* – mesec pozabljenih maščob«

Kdaj: od 20. februarja do 20. marca 2020
Opis: v Posvetovalnici Za srce in ob sobotah v Skrbovinci, na Mačkovi ulici 1, v Ljubljani bodo brezplačne meritve trigliceridov. Vsi udeleženci meritev bodo prejeli brošurico »Kako lahko preprečim ali upočasnim razvoj srčno-žilnih obolenj?«. Brezplačne meritve omogoča podjetje Mylan healthcare, d.o.o.
*Trigliceridi so maščobe, ki se s krvjo prenašajo po telesu kot maščobni delci (lipoproteini). Podobno kot glukoza, tudi trigliceridi telesu zagotavljajo vir in zalogo energije, potrebne za normalno delovanje celic. Nezdrav življenjski slog in prekomerna telesna teža sta glavna vzroka za povišano raven trigliceridov. Zvišani trigliceridi v krvi pa so lahko znak drugih bolezenskih stanj, vključno s sladkorno boleznijo, hipotiroidizmom in genetskimi motnjami. Obstaja veliko ukrepov, s katerimi lahko zmanjšamo raven trigliceridov v krvi in s tem tveganja za zdravje.
Informacije: Posvetovalnica za srce, Dalmatinova 10 (prvo nadstropje), Ljubljana. Tajništvo: od 10.00 do 13.00, telefon: 01/234 75 50.

Meritve in svetovanje v Ljubljani

Kdaj: ponedeljek, torek, četrtek in petek od 9. do 12. ure in v sredo od 11. do 15. ure
Opis: Meritve krvnega tlaka, srčnega utripa, holesterola, trigliceridov in sladkorja v krvi, celotni lipidni profil (vse maščobe v krvi), snemanje in interpretacija izvida EKG, meritve gleženjskega indeksa (je pokazatelj prehodnosti arterij na spodnjih okončinah), meritve pulznega vala (hitrost pretoka krvi po arterijah oz. pokazatelj togosti žil) zdravstveno-vzgojno svetovanje, svetovanje o zdravem načinu prehrane.
Informacije: Posvetovalnica za srce, Dalmatinova 10 (prvo nadstropje), Ljubljana. Tajništvo: od 10.00 do 13.00, telefon: 01/234 75 50.
Novost v Posvetovalnici za srce v Ljubljani: Meritve venskega pretoka v nogah. Cena preiskave skupaj s posvetom je za člane Društva za srce 6 EUR, za nečlane 9 EUR.

Kdaj: vsako soboto od 11. do 13. ure
Opis: V Posvetovalnici v prostorih Skrbovin’ce, Info točke 65+ ter Varne točke na Mačkovi ulici 1 v Ljubljani (med Pogačarjevim trgom in Stritarjevo ulico) si lahko izmerite krvni tlak, srčni utrip, holesterol, trigliceride, sladkor v krvi, nasičenost krvi s kisikom, EKG in opravite posvet z medicinsko sestro. Naročanje ni potrebno. Posvetovalnica je primerna tudi za gibalno ovirane.
Informacije: Posvetovalnica za srce, Dalmatinova 10 (prvo nadstropje), Ljubljana. Tajništvo: od 10.00 do 13.00, telefon: 01/234 75 50.
Najlepša hvala Mestni občini Ljubljana, ki nam je omogočila souporabo prostorov.

Meritve in svetovanje v Celju

Kdaj: vsak četrtek med 10. in 12. uro
Opis: Možnost merjenja krvnega tlaka, in elektrokardiograma, občasno tudi KS in holesterola opravljamo na Glavnem trgu 10 v Celju. Nudimo tudi možnost posveta z zdravnikom.
Informacije: Podružnica Celje, Glavni trg 10, Celje, T: 040 87 21 21

Meritve v Mariboru

Redno merimo krvni tlak in vrednosti sladkorja, holesterola in trigliceridov, preverjamo srčni utrip z EKG monitorjem, gleženjski indeks in izvajamo posvet z zdravnikom. Naše meritve izvajajo usposobljene medicinske ekipe na stalnih merilnih mestih in na sedežu društva.
Kdaj: vsak prvi torek v mesecu, v prostorih Društva upokojencev Tabor, Gorkega ul. 48, Maribor, med 7 30. in 10 30. uro, tudi z EKG monitorjem, s svetovanjem zdravnika. Pridite 3. 3. 2020, 7. 4. 2020 in 5. 5. 2020.
Vsako prvo sredo v mesecu, v prostorih Mestne četrti Pobrežje, Kosovelova ul. 11, Maribor, med 7 30. in 9 30. uro, brez EKG monitorja, 4. 3., 1. 4. in 6. 5. 2020.
Vsak drugi ponedeljek v mesecu, 9. 3., 13. 4 in 11. 5. 2020 v prostorih društva, Pobreška c 8, med 8. in 10. uro meritve krvnih vrednosti, za EKG in gleženjski indeks prosimo za predhodno prijavo na 02 228 22 63 v času uradnih ur ali po e-pošti: [email protected]
Informacije: na sedežu društva Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje po telefonu na številki 02 228 22 63 v času uradnih ur, vsak ponedeljek od 8. do 12. ure in vsako sredo od 15. do 18. ure, ali na elektronski naslov: [email protected].

Posvetovalnica Za srce v Mariboru

Kdaj: vsak drugi četrtek v mesecu od 16. do 18. ure: 12. 3., 9. 4. in 14. 5. 2020
Opis:
Posvetovalnica je na stalni lokaciji na sedežu društva, na naslovu Pobreška c. 8, po predhodni prijavi. Prispevek je 10 EUR za člane in 15 EUR za nečlane. Če opozorite na socialno in zdravstveno stisko, opravi zdravnik specialist posvet brez plačila.
Informacije: na sedežu društva Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje po telefonu na številki 02 228 22 63 v času uradnih ur, vsak ponedeljek od 8. do 12. ure in vsako sredo od 15. do 18. ure, ali na elektronski naslov: [email protected].

Gleženjski indeks – meritve v Mariboru

Kdaj: vsak drugi ponedeljek v mesecu in vsak drugi četrtek
Opis:
Gleženjski indeks je neboleča ultrazvočna meritev tlakov in posredno pretokov na žilah rok in nog primerjalno. Med preventivnimi, presejalnimi preiskavami se po novih izsledkih uvršča visoko, ob ultrazvočni pregled vratnih žil. Merimo na sedežu društva. Prispevek za člane je 6 EUR in nečlane 9 EUR, prejmete tudi izvod revije Mariborski srčni utrip z opisom preiskave. Ne odlašajte, pridite, smo dostopnejši kot drugi ponudniki.
Informacije, potrditev datumov in prijave: Sprejemamo na sedežu društva, po telefonu in e-pošti (02 228 22 63; [email protected].).
POZOR: Izvid, ki ga preiskovani prejme na našem merilnem mestu je strokoven in ga lahko uporabi pri nadaljnji zdravstveni obravnavi.

Snemanje z enokanalnim EKG monitorjem v Mariboru

Kdaj: drugi ponedeljek v mesecu
Opis: Snemanje lahko odkrije atrijsko fibrilacijo in opredeli druge aritmije. Naše meritve izvaja medicinska sestra z dolgoletnimi izkušnjami, zabeležijo se v elektronski spomin. V primeru nepravilnosti shranjene posnetke dodatno pregleda zdravnik specialist en krat mesečno in kratko obrazložitev preiskovani prejme na dom; preiskava ni namenjena urgentnim primerom, v kolikor odkrijemo večjo nepravilnost, preiskovanega napotimo v zdravstveno ustanovo. Snemanje se izvaja na stalnih merilnih mestih in na sedežu društva.
Informacije: na sedežu društva Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje po telefonu na številki 02 228 22 63 v času uradnih ur, vsak ponedeljek od 8. do 12. ure in vsako sredo od 15. do 18. ure, ali na elektronski naslov: [email protected].

Meritve krvnega tlaka, krvnih vrednosti in EKG monitor s svetovanjem zdravnika v Mariboru

Kdaj: 7. 3. in 2. 5. 2020 (vsako prvo soboto neparnih mesecev)
Opis:
v prostorih Društva upokojencev Maribor Center, Slomškov trg 5.
Informacije: na sedežu društva Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje po telefonu na številki 02 228 22 63 v času uradnih ur, vsak ponedeljek od 8. do 12. ure in vsako sredo od 15. do 18. ure, ali na elektronski naslov: [email protected].

Meritve gleženjskega indeksa v Novem mestu

Kdaj: po dogovoru
Opis: Meritve gleženjskega indeksa so pokazatelja prehodnosti arterij na spodnjih okončinah, opravljamo jih v prostorih Podružnice na Glavnem trgu 10, Novo mesto po predhodni prijavi za zainteresirane člane. Vabimo vas, da se prijavite. Prijavljene člane bomo o času izvajanja meritev pravočasno obvestili.
Informacije: Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino, Glavni trg 10, 8000 Novo mesto. Kontaktna oseba: Sonja Gobec, T: 07/33 74 170 (v dopoldanskem času) ali 051 340 880 (kadarkoli), E-naslov: [email protected]

Posvetovalnica za zdravo življenje v Novem mestu

Kdaj: po dogovoru
Opis: Posvetovalnica za zdravo življenje, Glavni trg 10, Novo mesto deluje po dogovoru – v popoldanskem času v prostorih Podružnice – razgovor z zdravnikom in meritve krvnega tlaka. Prosimo, da se predhodno najavite – vsaj teden dni prej.
Informacije: Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino, Glavni trg 10, 8000 Novo mesto. Kontaktna oseba: Sonja Gobec, T: 07/33 74 170 (v dopoldanskem času) ali 051 340 880 (kadarkoli), E-naslov: [email protected]

Predavanja

Arterijska anevrizma

Kdaj: 4. marec 2020
Opis: Po občnem zboru Podružnice Ljubljana bo Rok Luciano Perme, dr. med. predaval o arterijski anevrizmi.
Informacije: Predavanja potekajo vsako prvo delovno sredo v mesecu, ob 17. uri, v dvorani Krke na Dunajski 65, v Ljubljani. So brezplačna, vstop je prost do zasedenosti mest. Kontakt T: + 386 1 234 75 50

Bolečina v prsih – od simptomom do zdravljenja

Kdaj: 1. april 2020
Opis:
Marko Gričar, dr. med., spec. kardiologije, spec. interne medicine
Informacije: Predavanja potekajo vsako prvo delovno sredo v mesecu, ob 17. uri, v dvorani Krke na Dunajski 65, v Ljubljani. So brezplačna, vstop je prost do zasedenosti mest. Kontakt T: + 386 1 234 75 50

Spanje kot nočna psihoterapija

Kdaj: v četrtek, 19. 3. 2020, ob 18.15 uri
Opis: Predavanje bo v gostišču Arvaj v Kranju. Predavateljica, psihologinja Tina Rehberger bo predstavila pomen in vsebino sanj v povezavi s celjenjem čustvenih ran. Spoznali boste, kaj je kronična vedenjska nespečnost, kakšni so mehanizmi njenega nastanka, kako je povezana z doživljanjem stresa in kako jo lahko učinkovito odpravimo.
Informacije: Podružnica za Gorenjsko, kontakt: Inge Sajovic, T: 030 673 541

Predavanja v Celju in okolici

Kdaj: objava bo na oglasni deski in v Novem Tedniku 14 dni pred predavanjem.
Opis: Predvidevamo štiri predavanja. V Celju, Šentjurju in Zrečah.
Šola reanimacije in uporaba defibrilatorja bo v sodelovanju s Koronarnim klubom Celje.
Informacije: Podružnica Celje, Glavni trg 10, Celje, T: 040 87 21 21

Predavanja v Mariboru

Kdaj: drugi torek v mesecu, 10. marca in 14. aprila ob 17. uri
Opis:
Napovedujemo še dva predavanja v spomladanskem sklopu, ki bodo, kot vedno, na drugi torek v mesecu, na Medicinski fakulteti v Mariboru, Taborska ul. 8. Naslovi predavanj in predavatelji bodo objavljeni sproti v dnevniku Večer in na Radiu Maribor, za kar se obema medijema zahvaljujemo. Vstop na predavanja je za člane in nečlane prost.
Informacije: www.zasrce-mb.si

Vadbe za zdravo srce

Telovadba za zdravo srce

Kdaj: torek in petek od 8. do 9. ure in 9. do 10. ure
Opis: Za člane Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije skupaj s ŠD GIB Ljubljana v Šiški organiziramo vodeno vadbo, ki poteka dvakrat na teden v dopoldanskem času. Vadečim ponujamo raznovrstno vadbo, kjer se v dobri družbi in v prijetnem vzdušju razgibavajo in krepijo svoje telo ter s tem prispevajo k boljšemu psihofizičnemu počutju. Vadba je raznolika in zanimiva, sestavljena iz različnih razteznih, krepilnih ter sprostilnih vaj, prilagojena starosti, sposobnostim in zdravstvenim posebnostim vadečih.
Člani Društva za zdravje srca in ožilja ne plačajo letne članarine (identificirate se s člansko izkaznico), ampak samo mesečno vadnino.
Vadba poteka v 2 skupinah, v ŠD Gib in jo vodi Barbara Sluga, prof. švz. Prvi obisk je brezplačen, vljudno vabljeni!
Informacije in prijava: Športno društvo GIB Ljubljana Šiška, Drenikova 32, 1000 Ljubljana. T: 01/514 13 30, [email protected]. Več si lahko ogledate na http://gib-sport.com

Vadba za srce v bazenu MTC Fontana v Mariboru

Kdaj: ob petkih ob 15.45 uri
Opis: V sklopu projekta »Gibanje za zdravje«, pod vodstvom Mateja Lubeja, se ponovno dobivamo v MTC Fontana v Mariboru. Vadba poteka po enakem urniku kot v prejšnji sezoni, razgibavamo se in plavamo ob petkih ob 15.45 uri. Vadba je sestavljena iz vaj atletske abecede v bazenu kot ogrevanje, nato gimnastične vaje za raztezanje, sledijo krepilne vaje za celotno telo in vadbo končamo s plavanjem 15 min z različnimi motivacijskimi vložki, skupno eno uro, nato proste aktivnosti, tudi obisk savne.
Vadba je priporočljiva tako za bolnike, kot tudi kot preventiva v hladnih mesecih, ko se ne gibljemo toliko v naravi. V minuli sezoni je bil obisk dober, zato s programom nadaljujemo.
Za razumno nespremenjeno ceno je na izbiro dvourni ali triurni obisk (4 ali 5 EUR) kar povsem zadovoljuje naše člane za krepitev in vzdrževanje dobrega zdravja in počutja.
Informacije: Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje, Kontakti: za organizacijske zadeve, v času uradnih ur – Tone Brumen T: 02 228 22 63; za strokovno-medicinske zadeve, v času uradnih ur – Mirko Bombek T: 041 395 973.

Pohodi

Pohodi po »Srčni poti« v Panovcu

Kdaj: vsako tretjo soboto v mesecu ob 9.00
Opis: Po ustaljenem urniku, zbirališče pred nekdanjim Trimčkom. V primeru dežja pohod odpade.
Informacije: Podružnica za severno Primorsko, [email protected], T: 070/879 891 (Barbara Mlinar)

Pohod pod vodstvom po Primorski

Kdaj: vsako prvo sredo v mesecu ob 8.30.
Opis: start na parkirišču Qlandije. Pohode vodi Slavica Babič.
Informacije: Podružnica za severno Primorsko, [email protected], T: 070/879 891 (Barbara Mlinar)

Šola nordijske hoje

Kdaj: vsak ponedeljek ob 10.00 pri Splavarju ob Savinji pred knjižnico.
Informacije: Podružnica Celje, Glavni trg 10, Celje, T: 040 87 21 21

Vodeni pohodi v okolici Celja

Kdaj: vsak ponedeljek
Opis: zbor pri Splavarju ob Savinji, razen v decembru, januarja če dopušča vreme. Julija in avgusta so pohodi v lastni režiji. Priporoča se pohod v zgodnjih jutranjih ali hladnih večernih urah. Vodeni pohodi trajajo 1,5 do 2 uri.
Predvidevamo izlet na Šmohor in Golte, ob svetovnem dnevu srca pa na Goro (Št. Jungert / Kunigundo) ter kostanjev piknik na eko kmetiji v jeseni.

Pohodi po Krasu

Kdaj: vsako 3. nedeljo v mesecu ob 8:30
Opis: Podružnica za Kras ima redne pohode vsako 3. nedeljo v mesecu. Smer in potek pohoda bo objavljen v medijih v tednu pred to nedeljo.
Vedno se dobimo ob 8.30 uri na stari avtobusni postaji v Sežani. Potem se odpravimo po dogovoru in vremenu. Načrtujemo nekaj novih smeri in nekaj že utečenih. Prijava ni potrebna. Članstvo ni pogoj za udeležbo. Pogoj je le dobra volja, želja po zdravju, druženju in doživetju kaj novega in zanimivega. Starost od 0 -100 let.

Pohod ob reki Suhodolnici

Kdaj: 22. februar 2020, ob 9.00
Opis:
Dobimo se na parkirišču pri občni Slovenj Gradec. Sledil bo pohod ob reki, nato bomo obiskali Koroško galerijo likovnih umetnosti. Ogledali si bomo razstavo Pina Poggija. Le-ta odraža prežetost  s političnim udejstvovanjem in družbeno angažiranostjo ter je odraz  politične drže umetnika v preteklosti in sedaj pri osemdesetih letih. Nato Zbor Društva Podružnice za Koroško, ki bo v dvorani Društva upokojencev Slovenj Gradec  Šolska  ul. 10. Prisrčno vabljeni. Vabi Vas UO in Majda Zanoškar.
Informacije: Podružnica za Koroško, T: 040 509 207.

Okolica Prevalj

Kdaj: 14. marec 2020, ob 9.00
Opis:
Dobimo se na parkirišču Hofer Prevalje. Na pohodu bomo obhodili okolico Prevalj. Vadba bo v naravi. Pot bo lažja, dolga okoli 4 km. Prisrčno vabljeni. Za vodenje in kulturni utrinek bo poskrbela Fanika Grošelj.
Informacije:
Podružnica za Koroško, T: 041 750 537.

Meškova pot k Sv. Neži

Kdaj: 4. april 2020, ob 9.00
Opis:
parkirišče pri gostilni Duler na Selah. Pohod bo zajel drugi del Meškove poti k Sv. Neži. Imeli bomo prijetno druženje, vadbo v naravi in  skupni varovalni obrok. Povej naprej. Vodi nas Đuro Haramija. Prisrčno vabljeni.
Informacije: Podružnica za Koroško, T: 041 325 090

Na Dolge Brde ob Šentanelski reki

Kdaj: 6. junij 2020
Opis: Dobimo se na parkirišču Hofer Prevalje.
Pohod bomo imeli na  Dolge Brde, hodili bomo ob Šentanelski reki. Pot imenujejo mlinarska pot. Ogledali si bomo turistično kmetijo Povh, znano etnološko znamenitost ter kulturni spomenik Polhov mlin. Popeljali nas bodo v čas mlinarstva: nekoč… Vodja pohoda bo Fanika Grošelj. Prisrčno vabljeni.
Informacije: Podružnica za Koroško, Fanika Grošelj, T:  041 750 537

Pustni pohod – Martinovi – Krška vas – Globočice

Kdaj: 29. februar 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Kozje – Buče

Kdaj: 14. marec 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Pohod za srce po Dolenjskem

V kolikor katero od Podružnic ali Društev, skupino ali posameznike, morda zamika pohod po prijazni, nezahtevni poti Pohoda za srce Podružnice za Dolenjsko in Belo krajino med dolenjskimi griči in vinogradi, se nam lahko oglasite za informacije o poti in morda tudi za spremljanje. Prisrčno vabljeni.
Informacije: Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino, Glavni trg 10, 8000 Novo mesto. Kontaktna oseba: Sonja Gobec, T: 07/33 74 170 (v dopoldanskem času) ali 051 340 880 (kadarkoli), E-naslov: [email protected]

Pohodi v 2020 – napovedujemo

Raka – vinska pot
Kdaj: 29. februar 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Tržišče – azaleja Goriška Brda – češnje
Kdaj: predvidoma 9. maj 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Brezje – Planina – piknik
Kdaj: 13. junij 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Baza 20
Kdaj: 11. julij 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Podkum z okolico
Kdaj: 29. avgust 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Ob poljanski Sori
Kdaj: 12. september 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Haloze
Kdaj: 17. oktober 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Martinov pohod po nasipu – Brežice – Mostec – Cetin
Kdaj: 14. november 2020
Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Decembrski Maribor in nazaj grede Ptuj
Kdaj: 12. december 2020

Informacije: Člani in drugi zainteresirani se lahko prijavite Podružnici Posavje, g. Černelič Franc, T: 041/763-012 ali po elektronski pošti.

Drugi dogodki

Tečaji temeljnih postopkov oživljanja dojenčkov in otrok v Ljubljani

Namenjeni so vsem bodočim staršem, staršem, starim staršem, varuškam in drugim, ki jih tovrstno znanje zanima.
Informacije in prijave: na telefonsko številko 01 /234 75 55 ali preko e-pošte: [email protected] ali osebno v Posvetovalnici Za srce v Ljubljani. Vabljeni.

Tečaji temeljnih postopkov oživljanja odraslih

Informacije in prijave: 01/234 75 55 ali [email protected]

Tečaj Temeljnih postopkov oživljanja z uporabo defibrilatorja v Mariboru

Prijavite se lahko na sedežu društva. Prejeli boste navodila in pisno gradivo. Projekt je usklajen z evropskimi smernicami, izvajajo ga zdravniki učitelji z mednarodnim certifikatom. Naučimo se pravilno ravnati v primeru srčnega zastoja – nenadne smrti doma, na delovnem mestu, med športom in rekreacijo ali kjerkoli. Večina preživelih kakovostno živi naprej. Naučite se nekaj novega in nadvse koristnega!
Informacije: Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje, kontakti: za organizacijske zadeve, v času uradnih ur – Tone Brumen T: 02 228 22 63; za strokovno-medicinske zadeve, v času uradnih ur – Mirko Bombek T: 041 395 973.

Ogled Trsta

Kdaj: 16. februarja 2020, ob 8.30
Opis:
Podali se bomo od 4. pomola , kjer bomo parkirali avtomobile proti Kanalu Grande do Piaze Unite, nato do starega svetilnika  in Armenskega griča z vmesnimi postanki in ogledi znamenitosti. Od tu se vrnemo krožno na izhodišče. Vodil nas bo turistični vodnik arhitekt Stojan Lipolt. Pot bo dolga okrog 8 km in bo s postanki trajala do 4 ure. Lepo vabljeni  vsi ne glede na članstvo in starost.
Informacije: Podružnica Kras, 031/ 855 954, vsak dan po 17 uri. Več …

Tek za zdravje in Hitra hoja: za srce v Slovenj Gradcu

Kdaj: 18. april 2020, ob 9.00
Opis:
Prireditev bo na Glavnem trgu v Slovenj Gradcu v okviru Svetovnega dne zdravja. Tam bodo številne stojnice s promocijo in izvajanjem presejalnih testov za zdravje. Zabavni program. Sopa – promocija z Kolesom sreče…. Prisrčno vabljeni.
Informacije: Podružnica za Koroško, Majda Zanoškar, T: tel.: 040 509 207

Svetovni dan gibanja

Kdaj: 10. maj 2020
Opis: Vsak se lahko ima rad! Še zmoremo prehoditi 10.000 korakov na dan: za varno zdravje? Uživajmo ta dan v naravi, vsak zase ali v družbi.
Informacije: Podružnica za Koroško, Majda Zanoškar, T: tel.: 040 509 207

Ogled kako cveti sibirska perunika

Kdaj: 16. ali 23. maj 2020, ko cveti Sibirska perunika. V primeru napovedi močnih padavin pred pohodom preverite z vodjo pohoda.
Opis: Srečamo se ob 9.00 na parkirišču Kmetijska zadruga na Podgorski cesti v Slovenj Gradcu. Ogledali si bomo zaščiteno območje, kjer raste to lepo, ogroženo cvetje. Nato nas bo pot vodila na grad Vodriž. Druženje v naravi in skupno kosilo nam bo napolnilo zanimiv dan. Vodja pohoda bo Majda Zanoškar. Prisrčno vabljeni.
Informacije: Podružnica za Koroško, Majda Zanoškar, T: tel.: 040 509 207

SNG Maribor – Opera in balet

Kdaj: v torek, 19. maja 2020, ob 19 uri,
Opis: Vabimo vas na ogled operne predstave v Veliki dvorani SNG Maribor, že štiri dni po premieri: Giacomo Puccini – Madame Butterfly. To je ena najlepših Puccinijevih upodobitev tragične ljubezenske zgodbe z Daljnega vzhoda. Ljubitelji opere, iz društev in podružnic Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije, ne oklevajte. Vstopnice lahko dvignete na sedežu društva, Pobreška c. 8, v ponedeljek, 4. 5. od 8. – 12. ure in v sredo, 6. 5. od 8. – 12. in od 15. – 18. ure.
Informacije: Za pogoje in kolektivni nakup pokličite prosim naše društvo na T: 02 228 22 63.