Nordijska hoja – vitamin za srce!!
Ena od oblik hoje je nordijska hoja, ki postaja vse bolj popularna med zdravimi in bolniki.
Čin čin čin Drežnica
Ko smo se dogovarjali, kam naj jo mahnemo na izlet, sem predlagala, da bi šli v smeri proti Kobaridu, proti soncu, sem pomislila. Spomnila sem se, da me je vedno vleklo v kraj z zanimivim imenom, ki je omenjano tudi v stari ljudski pesmi, pa tja še nikoli nisem šla.
Srčne točke – prispevek k ohranjanju zdravega srca
Že poznate naše Srčne točke? Vabljeni k branju o projektu, ki smo ga zastavili s Sokolsko zvezo Slovenije,
Vabilo na pohod po Krasoslovno – naravoslovni učni poti
Vabljeni na organiziran pohod po Krasloslovni – naravoslovni učni poti, ki ga bo vodila Karin Lavin, ki že vrsto let vodi in sodeluje v projektih okoljske in družbene angažiranosti.
Zdravo življenje in srčno popuščanje
Poleg zdravil je a obvladovanje bolezni srčnega popuščanja pomemben zdrav življenjski slog.
Posnetek predavanja o hujšanju
Vabljeni k ogledu posnetka predavanja o hujšanju. Predavateljica je asist. dr. MILENA BLAŽ KOVAČ, dr. med. spec., ZD Ljubljana, Šiška.
Vabilo na spletno predavanje: Hujšanje ali regulacija telesne mase
Predavanje bo potekalo 2. junija 2021, od 17. do predvidoma 18. ure (predavateljica bo odgovorila tudi na vaša vprašanja).
Kolo in njegov pomen v vseh življenjskih obdobjih
Veliko ljudem kolesarjenje predstavlja dejavno preživljanje prostega časa ter sredstvo za izboljšanje telesne pripravljenosti in zdravja. Kolesarstvo kot športna panoga pa je tudi v slovenski družbi čedalje bolj priljubljeno in prepoznavno.
Vsak drugi Slovenec ima previsok krvni tlak
O pomenu zdravljenja visokega krvnega tlaka in o aktualnih zdravstvenih razmerah smo se pogovarjali z doc. dr. Jano Brguljan Hitij, vrhunsko strokovnjakinjo, predstojnico KO za hipertenzijo pri UKC Ljubljana in predsednico Združenja za arterijsko hipertenzijo.
Izletniško srce: Tavčarjev dvorec, Visoko, Poljanska dolina
Tokratni izlet nas vabi v Poljansko dolino, do Tavčarjevega dvorca v vasici Visoko in naprej ob reki Sori. Lahko rečemo, da je Poljanska dolina zelena oaza tišine in vabljivih doživetij.