Kako pomembno je, kakšen je vaš ITM (indeks telesne mase)?
Naslov vas je verjetno začudil. Na nek način je pomembno, vendar mogoče ne tako, kot si predstavljate.
Vtisi študentov medicine ob izvajanju delavnic o zdravem načinu življenja
“Najbolj uživam, kadar izvajam delavnice Srček Bimbam za najmlajše osnovnošolce. Toliko različnih, povsem »nesfiltriranih« informacij, kot jih človek dobi v 45 minutah od skupine prvošolcev, ni moč dobiti v nobeni knjigi.”
Decembrski pohod – podružnica Posavje
Vabimo člane Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije podružnica Posavje, na decembrski krajši pohod s prednovoletnim kosilom v soboto 10.12.2022 v Podsredo in Virštanj.
Hodeči nogomet – nova priložnost za rekreacijo članic in članov našega društva
Poznate hodeči nogomet? Še ne? Potem imate enkratno priložnost, da se spoznate s tem športom, ki je primeren za vse starosti.
Pobuda za dodatno uro športa v osnovnih šolah
Pomembno je, da bi imeli otroci v šolah vsak dan 1 uro športa (5 ur na teden), redno, vsebinsko raznovrstno vadbo, dovolj intenzivno in dovolj časa trajajočo vadbo.
Predavanje Telesna aktivnost kot obramba pred srčno – žilnimi boleznimi
Podružnica društva za severno Primorsko ta četrtek vabi na predavanje na temo ugodnega vpliva telesne aktivnosti na zdravje srca in ožilja. Predavanje bo v Tolminu. Vabljeni.
Vabilo na pohod na Rako
Društvo za srce – podružnica Posavje vabi na pohod in martinovanje to soboto, 12. novembra. Pohodu bo sledilo kosilo ter predavanje o dediščini martinovanja. Prijava je obvezna. Vljudno vabljeni.
Otvoritev brvi čez Sočo v Solkanu
Člani Društva za zdravje srca in ožilja – podružnica za severno primorsko, smo bili povabljeni na otvoritev brvi čez Sočo v Solkanu. Naš član – sicer profesionalec – g. Anton Vencelj, je dogajanje strnil v lep in zanimiv film.
Raztezne in sprostilne vaje za kompenzacijo negativnih učinkov dolgotrajnega sedenja
Zavedati se moramo, da sedenje predstavlja prisilno držo, ki ima številne negativne učinke na naše telo. Prav zato je priporočljivo izvesti določene sklope vaj, s katerimi lahko kompenziramo negativne učinke dolgotrajnega sedenja.
Pohod po skritih kotičkih Kranja
Društvo za srce – podružnica za Gorenjsko vabi na raziskovanje skritih kotičkov Kranja. To bo lepo preživeta sobota, prisrčno vabljeni!