Premagajmo zasvojenost z ekrani!
Sodobna digitalna tehnologija in splet sta nam olajšala delo in življenje.Gre torej za virtualno, ki podpira realno, s čimer ni nič narobe. Virtualno, ki podpira realno, ne ogroža in ne zasvoji.
Sodobna digitalna tehnologija in splet sta nam olajšala delo in življenje.Gre torej za virtualno, ki podpira realno, s čimer ni nič narobe. Virtualno, ki podpira realno, ne ogroža in ne zasvoji.
V sodelovanju s centrom Logout smo za starše pripravili nekaj nasvetov, kako se uspešno spopadati z digitalnimi tehnologijami.
Prof. dr. Aleš Blinc, dr. med., je zbral nekaj zaskrbljujočih ugotovitev medicine in spoznanj raziskav. Preverite, kaj s področja znanja o zdravju bi nas moralo skrbeti in pognati v ukrepanje.
Tik Tok je med mladimi izjemno priljubljena spletna platforma, ki je namenjena predvsem našim najmlajšim. Kljub temu, pa jo uporabljajo tudi odrasli, saj je varnostni sistem izjemno lahko zaobiti.
Kljub temu, da zgolj poredko beremo o vplivu prepovedanih drog na srce, se moramo zavedati, da ta nevarnost obstaja. Zaskrbljujoč je podatek, ki ga je pokazalo testiranje odpadnih voda v čistilnih napravah slovenskih mest. Pokaže, da je uporaba prepovedanih drog v Sloveniji zmerna do velika.
“Dokazi navajajo, da uporaba tobaka pri bolnikih s COVID19 (obolenje, ki ga povzroča novi koronavirus) vodi k poslabšanju bolezenskih znakov, slabši prognozi in bolezenskim zapletom,” med drugim sporoča mednarodna organizacija Smoke Free Partnership – Partnerstvo za družbo brez tobaka.
Splet je danes neizogibno dejstvo. Najrazličnejše bolj ali manj primerne vsebine, do katerih navkljub vsem zaščitam dostopajo otroci, pa nekaj, kar težko preprečimo. Kje tičijo pasti in na kaj morajo starši biti pozorni preberite v intervjuju s strokovnjakinjo.
“Z dobrim zgledom uporabe naprav otroku ponudite najboljšo popotnico za zdravo uporabo naprav v procesu odraščanja,” svetuje Nuša Klepec, Logout.
Pri 47 rednih uživalcih proizvodov konoplje so opisali blago povečanje levega prekata srca in rahlo oslabljeno krčljivost v primerjavi z osebami, ki kanabisa niso uživale ali so ga uživale le v preteklosti.
Kako preživljate dneve doma? Ste že vzpostavili novo rutino in našli pravo ravnotežje med učenjem, gibanjem in sedenjem pred zasloni?