Članki

Videoigre

S naraščanjem priljubljenosti videoiger tako pri mlajših kot tudi pri starejših je pomembno, da se nanje gleda iz več zornih kotov. Pošteno je, da se na njih gleda kot na medij, ki je primeren za vse generacije in je odprt tako za kritike kot tudi za pohvale.

Obvestilo!

Zaradi gradbenih del na Dalmatinovi ulici v Ljubljani, je otežen dostop do Posvetovalnice za srce. Ozek dostop je možen zgolj preko Kolodvorske ulice in Male ulice. Dostop z Miklošičeve ceste ni možen

Vadbeni program živahne hoje

Dr. K. Cooper začetnikom predlaga kar 16- tedenski pripravljalni program hoje. Za začetek je potrebno prehoditi 1.6 km v petnajstih minutah in pol. Prehojena razdalja sprva ostaja nespremenjena, zato pa se skrajšuje čas.

Kako hitro naj hodimo?

Znani ameriški zdravnik dr. Keneth Cooper priporoča tistim, ki jim je hoja glavno vadbeno sredstvo za zdravje in dobro počutje, da opravijo vsak dan 3 km dolgo pot v 24 do 30 minutah.