#darujemkilometre do 14. 11. 2020
Zveza društev Diabetikov Slovenije nadaljuje z uspešno akcijo #darujemkilometre.
Kako okrepimo imunski sistem in telesno odpornost
Vsak organizem je občasno tarča napada drugih organizmov. Kot odgovor na to smo skozi evolucijo razvili najrazličnejše obrambne strategije. Obrambo proti zahrbtnim bolezenskim mikroorganizmom, virusom, zajedalcem pa tudi rakavim celicam, nam omogoča imunski sistem (latinsko: immunis = osvobojen).
Kako in kaj naj jem, da bo moj krvni sladkor nižji
Zbrali smo bistvene nasvete o pravilnem prehranjevanju, izbiri živil in pripravi hrane, da zmanjšate tveganje za povišan sladkor.
Fitnes – kaj je in zakaj izbrati takšno vadbo
Fitnes vadbo bi lahko opredelili kot vadbo, ki ima čim širše pozitivne učinke na naše telesno in duševno zdravje in nam omogoča čim boljše funkcioniranje v vsakodnevnem življenju. Na kaj pa moramo biti posebej pozorni?
TikTok – kaj bi morali starši vedeti o njem
Tik Tok je med mladimi izjemno priljubljena spletna platforma, ki je namenjena predvsem našim najmlajšim. Kljub temu, pa jo uporabljajo tudi odrasli, saj je varnostni sistem izjemno lahko zaobiti.