Pomladno prebujanje
Preživljanje prostega časa na prostem pozitivno vpliva na naše razpoloženje, počutje, kakovost spanca in krepi imunski sistem. Pojdite ven, gibajte se.
Kako videoigre spodbujajo otroke k porabi denarja
Mladostniki težje nadzirajo porabo denarja za videoigre in nimajo občutka, koliko porabijo. Nekateri vso svojo mesečno žepnino.
Zakaj dojenje in uporaba telefona ne gresta skupaj
Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali pa ste z dojenjem »gor spravili« že več otrok, vas želimo seznaniti, zakaj dojenje in uporaba zaslonov ne gresta skupaj.
ODKLOP – predstavitev programa za zdravo uporabo zaslonov
S programom ODKLOP naslavljamo številne spremembe v družbi, s katerim naslavljamo težave mladih, ki izhajajo iz uporabe zaslonov.
Kaj je o srčnem popuščanju še dobro vedeti
Izkušnje s simptomi, nekaj statistike in vpliv bolezni na duševno zdravje bolnika. Naj vas srčno popuščanje ne ustavi.
Kronična bolečina, kronična utrujenost ali oboje?
Medicinsko nepojasnjeni simptomi, nepojasnjene bolečine ali utrujenost niso redkost v vsakdanji praksi specialista družinske medicine. Kot specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine pa se z zgodbami ljudi, ki so s svojimi telesnimi težavami obtičali na nikogaršnji zemlji, srečujem vsakodnevno.
Negotovost je privlačna le, ko beremo kriminalko
Kje je meja med zdravo zaskrbljenostjo, ki dokazuje, da pozorno opazujemo svet okoli sebe in načrtujemo ukrepanje, in kje se začne malodušje, ki nas hromi in peha v pogubno spiralo nedejavnosti in čedalje slabšega počutja?
Duševno stanje in razpoloženje lahko poslabšata bolezni srca in žilja
Kronični stres poveča pojavnost srčno-žilnih zapletov za 27-40 %, depresija za 30-40 %, socialna izolacija in osamljenost pa kar za 50 %.
Predavanje: Prisluhnimo srcu
Prisluhnimo srcu, da bo naše življenje lažje, bogatejše in toplejše. V decembrski čas nas bo popeljala Alenka Rebula, strokovnjakinja na področju psihologije, pesnica in pisateljica. Vabi podružnica za severno Primorsko.
Delavnice ODKLOP za uravnoteženo in odgovorno uporabo zaslonov
Od novembra lani do danes smo izpeljali 280 delavnic v osnovni šolah, kjer smo se z mladimi pogovarjali o številnih temah “digitalnega”.