Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • EN

Duševno zdravje

Duševno zdravje / Odklop-i

Predšolski otroci in zasloni: koliko časa, kdaj da in kdaj ne

Danes vam bomo predstavili smernice uporabe zaslonov: kakšna so časovna priporočila uporabe zaslonov glede na starost, kako in na kaj naj pri vsebinah pazimo.

Duševno zdravje / Odklop-i

Posledice prekomerne uporabe zaslonov pri predšolskih otrocih

Priliv otrok v zdravstvene ambulante, ki imajo določene primanjkljaje ali odstopanja v razvoju, ki jih lahko povežemo s prekomerno izpostavljenostjo zaslonom v zgodnjem obdobju, je zadnja leta vedno večji.

Duševno zdravje / Telesna dejavnost

“Dihamo z naravo” – pridružite se nam za krepitev duha in telesa

Po poletnem premoru se Društvo šola zdravja vrača z vodenim sproščanjem v naravi, ki se imenuje »DIHAMO Z NARAVO«. Gre za enourno brezplačno aktivnost na prostem.

Duševno zdravje / Telesna dejavnost

Vadba za moč pod kozolcem

V tem prispevku smo se osredotočili na vadbo za moč celega telesa, pri kateri smo uporabili kozolec. Z malo domišljije lahko ti postanejo dobro vadišče.

Duševno zdravje / Srce in ožilje

Nihanje razpoloženja pri bipolarni motnji se odraža v delovanju endotelija

Izkazalo se je, da je bilo delovanje endotelija med depresivno fazo bolnikov z bipolarno motno zavrto, med manično fazo pa spodbujeno.

Duševno zdravje / Srce in ožilje

Zdravljenje depresije zmanjša tveganje za srčno-žilne zaplete

Že dolgo vemo, da so bolniki z depresijo bolj ogroženi s srčno-žilnimi zapleti kot splošna populacija, vendar doslej nismo imeli dokazov, da zdravljenje depresije zmanjšanje tveganje.

Duševno zdravje / Odklop-i

Kaj je to “doomscrolling”?

Z besedo »doomscrolling« (tudi »doomsurfing«) označujemo prekomerno ali obsesivno iskanje in branje negativnih oz. slabih novic na spletu, ki ima negativne učinke na duševno zdravje.

Duševno zdravje / Ne kadimo / Omejimo alkohol / Prehrana / Telesna dejavnost

Kako spremeniti življenjski slog: od želje k uspešni izvedbi

Vsem je dobro znano, da zdrav življenjski slog pripomore k daljšemu, bolj zdravemu in bolj kakovostnemu življenju. Toda zakaj je potem doma, ko bi morali spremembe uresničiti, v resnici tako težko? 

Duševno zdravje / Odklop-i

Majhne navade, ki vam bodo pomagale zmanjšati čas, preživet pred zasloni

Včasih je težko ne pogledovati na telefon ali tablico. Upamo, da so vam nasveti na sliki v pomoč, kako zmanjšati čas, preživet pred zasloni.

Duševno zdravje / Predavanja, delavnice in tečaji

Okrogla miza: Vsi obrazi življenja s hudo diagnozo – pogovor z bolniki in svojci

Bolečina, strah, obup, trpljenje so spremljevalci bolezni, še posebej če je ta huda ali neozdravljiva.. Kako se soočiti s tem? Vabljeni k okrogli mizi, ki jo organizira Zdravniška zbornica Slovenije.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Srčno popuščanje

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I