Različni obrazi ishemične bolezni srca

Ishemična bolezen srca je eden najpogostejših vzrokov obolevnosti in umrljivosti v razvitem svetu. Bolezen je posledica ateroskleroze – kopičenja maščobnih oblog v stenah srčnih žil oz. koronarnih arterij. Zožitve ovirajo pretok krvi in povzročijo zmanjšano oz. prekinjeno oskrbo srčne mišice s kisikom, kar strokovno imenujemo ishemija.

Malico si pripravite kar doma

Si ne vzamete čas za kosilo, ko ste v službi, ali izberete nekaj na hitro v bližnjem avtomatu, pekarni. Morda zaradi pestrega urnika večkrat pozabite oziroma preskočite obroke. Da se vam to ne bo dogajalo prepogosto, smo napisali nekaj predlogov, kako lahko doma sami pripravite malico, ki vas bo na poti, na delovnem mestu ali med opravki napolnila z energijo.