Manj kot 6 ur spanja na noč je povezano s kroničnimi boleznimi
Spanje je pomembno za uravnavanje presnove, delovanja endokrinih žlez in za zaviranje kroničnega vnetja. Zdrav življenjski slog mora vključevati kakovosten in dovolj dolg nočni počitek.
Kaj je srčno popuščanje, kakšni so vzroki in simptomi za srčno popuščanje
Kaj je in kaj ni srčno popuščanje, kaj privede do srčnega popuščanja ter kakšni so simptomi srčnega popuščanja poglejte v infografiki.
V novem letu vam želimo predvsem zdravja!
“S svojim telesom bomo usklajeni le, če ga bomo imeli resnično radi in ga spoštovali. S sovražnikom se namreč ne moremo dobro sporazumevati.”
dr. Horriet Lerner
Revija Za srce, november 2022
Vabljeni k branju novembrske številke revije Za srce.
Srček varovalnega živila kmalu tudi v aplikaciji VešKajJeš
Simbol »Varuje zdravje« v obliki srčka je bil v preteklosti številnim potrošnikom vodilo pri nakupovanju živil, na kar kažejo rezultati raziskave na velikem vzorcu slovenskih potrošnikov. To je bilo izhodišče za začetek vzpostavljanja nacionalne sheme varovalnega živila.
Z urejenim spanjem vplivamo na vsa področja svojega življenja
Slovenci imamo kar nekaj pregovorov, ki kažejo, da so že naši predniki poznali in cenili prednosti, ki jih za zdravje prinaša urejeno spanje. Raziskave zadnjega časa kažejo, da Slovenci spimo premalo. Hkrati pa stroka vse bolj poudarja dejstvo, da je spanje najučinkovitejši in prevečkrat pozabljen način uravnavanja telesnega in duševnega zdravja.
Možganska kap – zgodba bolnice
Lara Slivnik z nami deli svojo izkušnjo z možgansko kapjo, ki jo je doletela po rojstvu drugega otroka. Kako živi danes, kakšen odnos do bolnikov opaža in kaj priporoča svojcem.
Krvodajalske akcije Rdečega križa Slovenije v januarju 2023
Da se zadosti potrebam po krvi, potrebujejo vsak delovni dan približno med 300 in 350 krvodajalcev. Na strani najdete krvodajalske akcije po krajih.
Rehabilitacija bolnikov po možganski kapi
Rehabilitacija je sestavni del zdravljenja bolnika po možganski kapi, saj bolniku omogoča, da živijo bolje. V rehabilitacijskem timu pa ima sam bolnik ključno vlogo.
Možganska kap in zdravila
Veliko bolnikov ne jemlje predpisana zdravila, posledično se krvni tlak in holesterol ne znižata dovolj, da bi se izognili posledicam, kot sta možganska kap ali srčni infarkt.