»Goreče sporočilo 2022« – promocija nekajenja med mladimi
Vse več mladih si zasvojenosti s tobakom ne želi. To je res dobra novica: razširjenost kajenja se je v zadnjih letih zmanjšala med mladostniki, starimi 11, 13 in 15 let.
Omejimo vnos prostih sladkorjev
Sodobni način prehranjevanja nas postavlja pred številne izzive. Vedno večji del novodobne prehrane namreč predstavlja energijsko bogata in visoko predelana hrana, ki iz naših jedilnikov izpodriva polnovredna nepredelana živila. Problem tovrstnih visoko predelanih živilskih izdelkov je v tem, da pogosto vsebujejo veliko maščob, predvsem nasičenih maščob, soli in tudi sladkorja. Presežek teh hranil pa dolgoročno predstavlja tveganje za naše zdravje.
Dan srca – Vabilo na srečanje Lokve – Trnovo
Vabilo na srečanje Lokve – Trnovo – 3. 9. 2022, kjer se bomo udeležili različnih aktivnosti in se podružili. Naj bo to naš Dan srca.
Mobilna aplikacija VešKajJeš: Sopotnik pri zdravem prehranjevanju
Za lažjo in bolj zdravo izbiro živil.
Ramstek z gobovo omako
Ramstek najbolje pripravimo v večji ponvi (litoželezni, rebrasti, lahko tudi debelejši nerjaveči) ali na električnem žaru. Zelenjava je obvezna priloga. Dober tek!
ABC jadranja na deski za vsakogar
Drsenje po vodi nudi neizmerno zadovoljstvo in prijetne občutke. Želimo si, da bi bil ta prispevek v pomoč pri učenju jadranja na deski čim večjemu številu njegovih novih navdušencev.
Med poletjem so naše potrebe po tekočini večje
V vročih poletnih dneh moramo biti še posebej pozorni na to, da v svoje telo vnesemo dovolj vode. Že ob manjši izgubi telesnih tekočin se namreč naše telesne sposobnosti in kognitivne funkcije lahko pomembno zmanjšajo.
Znak varovalnega živila na poti k spremembam
Potrošnikom je smiselno na ustrezen in prilagojen način označevanja živil pomagati prepoznati tista živila, s katerimi bo preprosto načrtoval svojo prehrano in mu bo znak varovalnega živila pomagal pri nakupu zdravju prijaznejših živil. Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije skrbi za označevanje živil s simbolom varovalnega živila (simbol ‘Varuje zdravje’), že tri desetletja.
Srčna pot v najbolj zeleni prestolnici Evrope
Ljubljana ima naziv »Najbolj(ša) zelena prestolnica v Evropi«. Leta 2007 je Društvo za srce udejanjilo svojo pobudo in predalo namenu prvo Srčno pot v slovenskem glavnem mestu.
Zmagovalec VN Kranj kolesari za ozaveščanje o sladkorni bolezni
Na včerajšnji mednarodni kolesarski dirki v Sloveniji je prvi prekolesaril Italijan Andrea Peron. Je član profesionalne kolesarske ekipe Team Novo Nordisk, vsi člani ekipe imajo sladkorno bolezen tipa 1.