Simbol »Varuje zdravje« v obliki srčka je bil v preteklosti številnim potrošnikom vodilo pri nakupovanju živil, na kar kažejo rezultati raziskave na velikem vzorcu slovenskih potrošnikov. To je bilo izhodišče za začetek vzpostavljanja nacionalne sheme varovalnega živila.
Slovenci imamo kar nekaj pregovorov, ki kažejo, da so že naši predniki poznali in cenili prednosti, ki jih za zdravje prinaša urejeno spanje. Raziskave zadnjega časa kažejo, da Slovenci spimo premalo. Hkrati pa stroka vse bolj poudarja dejstvo, da je spanje najučinkovitejši in prevečkrat pozabljen način uravnavanja telesnega in duševnega zdravja.
Da se zadosti potrebam po krvi, potrebujejo vsak delovni dan približno med 300 in 350 krvodajalcev. Na strani najdete krvodajalske akcije po krajih.
Medicinsko nepojasnjeni simptomi, nepojasnjene bolečine ali utrujenost niso redkost v vsakdanji praksi specialista družinske medicine. Kot specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine pa se z zgodbami ljudi, ki so s svojimi telesnimi težavami obtičali na nikogaršnji zemlji, srečujem vsakodnevno.
Kje je meja med zdravo zaskrbljenostjo, ki dokazuje, da pozorno opazujemo svet okoli sebe in načrtujemo ukrepanje, in kje se začne malodušje, ki nas hromi in peha v pogubno spiralo nedejavnosti in čedalje slabšega počutja?
Posvetovalnica za srce v Ljubljani, ki deluje že preko dvajset let, ostaja med ljudmi priljubljena in zaželena dejavnost, kjer se ne posvečamo zgolj skrbi za zdravo srce in žilje. Tu nam lahko ljudje zaupajo vse svoje težave, tako fizične kot psihične in skupaj iščemo rešitve.
Kronični stres poveča pojavnost srčno-žilnih zapletov za 27-40 %, depresija za 30-40 %, socialna izolacija in osamljenost pa kar za 50 %.
Spopadamo se z upadom precepljenosti proti gripi, a s še manjšo številko se, žal, srečujemo pri precepljenosti proti prnevmokoknim okužbam med odraslo populacijo.
Vabimo člane Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije podružnica Posavje, na decembrski krajši pohod s prednovoletnim kosilom v soboto 10.12.2022 v Podsredo in Virštanj.
Prisluhnimo srcu, da bo naše življenje lažje, bogatejše in toplejše. V decembrski čas nas bo popeljala Alenka Rebula, strokovnjakinja na področju psihologije, pesnica in pisateljica. Vabi podružnica za severno Primorsko.
