Diagnoza se je ponujala kot na dlani. Pri Micki se je vedno bolj razvijal RED-s sindrom, ali sindrom relativnega energijskega pomanjkanja. V strahu pred pridobivanjem kilogramov se gre v skrajnost in nastopijo lahko številni zdravstveni problemi.
Ni treba, da smo vrhunski športniki, niti ne vrhunski rekreativci. Zadostuje, da nam je gibanje v veselje in da se po vadbi počutimo poživljene in zadovoljne.
Ena od oblik hoje je nordijska hoja, ki postaja vse bolj popularna med zdravimi in bolniki.
Ko smo se dogovarjali, kam naj jo mahnemo na izlet, sem predlagala, da bi šli v smeri proti Kobaridu, proti soncu, sem pomislila. Spomnila sem se, da me je vedno vleklo v kraj z zanimivim imenom, ki je omenjano tudi v stari ljudski pesmi, pa tja še nikoli nisem šla.
Že poznate naše Srčne točke? Vabljeni k branju o projektu, ki smo ga zastavili s Sokolsko zvezo Slovenije,
Vabljeni na organiziran pohod po Krasloslovni – naravoslovni učni poti, ki ga bo vodila Karin Lavin, ki že vrsto let vodi in sodeluje v projektih okoljske in družbene angažiranosti.
Vabljeni k ogledu posnetka predavanja o hujšanju. Predavateljica je asist. dr. MILENA BLAŽ KOVAČ, dr. med. spec., ZD Ljubljana, Šiška.
Predavanje bo potekalo 2. junija 2021, od 17. do predvidoma 18. ure (predavateljica bo odgovorila tudi na vaša vprašanja).
Veliko ljudem kolesarjenje predstavlja dejavno preživljanje prostega časa ter sredstvo za izboljšanje telesne pripravljenosti in zdravja. Kolesarstvo kot športna panoga pa je tudi v slovenski družbi čedalje bolj priljubljeno in prepoznavno.
Tokratni izlet nas vabi v Poljansko dolino, do Tavčarjevega dvorca v vasici Visoko in naprej ob reki Sori. Lahko rečemo, da je Poljanska dolina zelena oaza tišine in vabljivih doživetij.
