Kako iz krize?
Kako iz krize, ki ni le zdravstvena in gospodarska, temveč tudi kriza zaupanja, odnosov in vodenja? Potrebujemo usmeritev, s katero se bomo v državi večinsko strinjali.
Vpliv spanca na atrijsko fibrilacijo
Nočno delo poveča tveganje za razvoj atrijske fibrilacije, celo do 18%, če nočno delo traja 10 let. Nočne izmene bi tako morale nastopiti redkeje.
Z vami se igram Srček BIMBAM – projekt Mladi obračamo svet
Spoštovani učitelji, tudi letos vas vabimo, da se nam pridružite v projektu “Mladi obračamo svet”, ki jo v sodelovanju z Mestno občino Ljubljana organizira naše društvo.
Ne morem se »odtrgati« od zaslona
O zasvojenosti govorimo, ko dejavnost postane ovirajoča za posameznikovo življenje. Pri otroku se to kaže na fizičnem in psihičnem področju.
Nekateri kronični bolniki so med epidemijo postali “tempirane bombe”
O tem, kaj lahko storimo za zdravje svojega srca in žilja, dokler dostop do zdravstvene oskrbe ne bo spet neomejen, smo se pogovarjali s primarijko Cirilo Slemenik Pušnik, dr. med., specialistko interne medicine z Oddelka za interno medicino v Splošni bolnišnici Slovenj Gradec
Prehrana na delovnem mestu – nekaj nasvetov
Zveza potrošnikov Slovenije ja za vas pripravila 8 nasvetov za bolj zdravo in uravnoteženo prehrano na delovnem mestu. Z zdravim prehranjevanjem ni treba čakati do novoletnih zaobljub!
Vzroki za “zoom utrujenost” in rešitve
Ste tudi vi med tistimi, ki ste zaznali večjo stopnjo utrujenosti pri večurni uporabi zoom-a? Niste edini! Preberite vzroke in rešitve, ki jih lahko vpeljete še danes.
Pot za srce: Dekani – Tinjan – Dekani
Krožna pot Dekani – Tinjan – Dekani sodi v niz Poti za srce in dušo, ki jih ureja podružnica za Slovensko Istro. Označene so z modro-rdečimi zastavicami oz. srčeci. Poti tehnično niso zahtevne, vodijo po skritih kotičkih Istre.
Video nasvet: Kakšne so lahko (skrite) posledice prekomerne uporabe zaslonov
Pri prekomerni uporabi zaslonov, se srečamo s številnimi posledicami, ki jih ima prekomerna raba na naše telo in na psiho. Kako višina zaslona vpliva na bolečine v vratu in kako se mlad človek počuti, ko mora na novo vzpostaviti odnose s sovrstniki, s katerimi je zaradi epidemije moral prekiniti stike v živo.
Video nasvet: Kako lahko omilimo učinke odvisnosti od virtualnega sveta?
Ne glede na to, kako klišejsko se sliši, pa gradnja odkrite komunikacije, ki ne obsoja, razumevanje in tudi vživljanje v njihov svet, pomeni največji varovalni dejavnik in najlepša popotnica mlademu človeku, da zna krmariti skozi vse lepote, užitke in tudi pasti vsebin digitalnega sveta.