Ločimo tri stopnje uporabe spleta: uravnoteženo uporabo, prekomerno uporabo in zasvojenost. Preberite, kakšni so simptomi zasvojenosti s spletno vsebino in kako lahko preprečite prekomerno uporabo ekranov pri otrocih.
Prisluhnite pogovorni oddaji s strokovno sodelavko Darijo Cvetko o pobudi “Teden brez ekranov”, ki je del širše akcije na področju preventive prekomerne uporabe ekranov.
Prisluhnite pogovorni oddaji s socialnim pedagogom in sodelavcem Sašom Kroneggerjem o prekomerni uporabi ekranov. Pogovorna oddaja je potekala na Radio Sraka Novo Mesto.
Na novinarski konferenci smo predstavili področje prekomerne uporabe ekranov, ki pri mladih lahko pusti telesne in duševne posledice. Med telesnimi je najbolj izpostavljena debelost, med duševnimi pa negativni učinki neodgovorne uporabe spleta in spletnih vsebin. Vabljeni k branju izjave za javnost.
Odrasli smo predvsem zelo v skrbeh, kako bodo te nove tehnologije, ki so vedno bolj prisotne v našem življenju, vplivale na razvoj naših otrok.
Društvo za srce je pričelo s pobudo “Teden brez zaslonov”. Preberite, zakaj se nam zdi pobuda dobrodošla za vse družine in posameznike in kakšne so ugotovitve strokovnega srečanja na temo škodljive uporabe digitalnih tehnologij.
Najprej ZAKAJ se oglašam k besedi? Zato, ker je odgovorna urednica, profesorica Elizabeta Bobnar Najžer, izrazila željo, da naj bralci zelo brane revije Za srce napišemo kaj o sebi in o svojem vedenjskem vzorcu. Zato bom počaščena, če boste beroči posvetili svoj čas in pozornost moji zgodbi.
Psihoterapevti radi govorimo, da smo zahodnjaki postali vase zagledana družba posameznikov, t. i. narcistična družba. Vsega je dovolj, a čutiti je praznino. Takšna čustva povzročajo stres, stres pa vodi tudi v srčno žilne bolezni.
S tehnološkimi pridobitvami človeka je tako: lahko jih uporabljamo v svojo korist, lahko pa jih tudi zlorabljamo v svojo škodo.
Vabljeni na predavanje o tem, kako najti motivacijo za gibanje v funkciji preprečevanja zasvojenosti z ekrani. Predavatelj: prof. dr. Matej Tušak, univ. dipl. psih.
