Ali je kronično nizek krvni tlak bolezen?
Veliko je napisanega o visokem krvnem tlaku. Kaj pa nizek krvni tlak? Ljudje poročajo in tožijo zaradi različnih težav, ki jih imajo z njim.
Rekreativni trening teka zmanjšuje togost aorte
Telesna vadba je preprosta, poceni, a vse premalo uporabljana metoda za izboljšanje zdravja.
Prisluhnite svojemu srcu: ne dovolite, da bo prvo opozorilo srčni infarkt!
Med najpogostejše dejavnike tveganja za razvoj bolezni srca in žilja spadata zvišan krvni tlak in zvišan holesterol. Z dobrim nadzorom lahko preprečimo kar 80 % srčno-žilnih zapletov.
Vlaknine v prehrani znižujejo tveganje za srčno-žilne bolezni, diabetes in hipertenzijo
Vlakna ali vlaknine so tisti polisaharidi in oligosaharidi v sadju, zelenjavi, stročnicah in žitih, ki potujejo skozi prebavila skorajda neprebavljeni, a vendarle igrajo zelo pomembno vlogo.
Jutranji sprehod lahko za več ur zniža krvni tlak
Jabolko na dan odžene zdravnika stran. Kaj pa jutranji sprehod? Preberite. Zlasti ženske.
Začetno zdravljenje arterijske hipertenzije z dvema učinkovinama v eni tableti je učinkovito
Z eno samo učinkovino zadovoljivo uredimo krvni tlak le pri 30 % bolnikov z arterijsko hipertenzijo, z dvema učinkovinama pa pri približno 70 %. Nove evropske smernice priporočajo, da zdravljenje …
Kalcij
Na kaj pomislimo ob besedi kalcij. Prav gotovo na naše kosti, pa na osteoporozo in morda še na mleko in mlečne izdelke, kot najpomembnejši vir kalcija v naši prehrani. Pa je kalcij res pomemben samo po tem?
Vpliv stresa na srčno-žilne bolezni in vloga psihoterapije
Psihoterapevti radi govorimo, da smo zahodnjaki postali vase zagledana družba posameznikov, t. i. narcistična družba. Vsega je dovolj, a čutiti je praznino. Takšna čustva povzročajo stres, stres pa vodi tudi v srčno žilne bolezni.
Hipertenzija in nosečnost
Nosečnost je čudovito, a hkrati stresno obdobje, saj bodoče mamice skrbi za zdravje še nerojenega otroka. Preberite o visokem krvnem tlaku v času nosečnosti.
Ali ste prepričani, da si pravilno merite krvni tlak?
Ali se lahko zgodi, da si v kratkem časovnem razmiku, ob enakih pogojih, z dvema aparatoma izmerimo drugačne vrednosti tlaka?