Zdravnik odgovarja: Kakšno je stališče stroke o energijskih pijačah

V zadnjem obdobju imam zelo “intenzivno” življenje saj moram delati pozno v noč. Da bi ostal buden  in skoncentriran sem začel uporabljati energijske pijače, ki me dejansko zbudijo in mi omogočajo tak tempo. Popijem po 3-4 pločevinke na dan. Me pa skrbi, da si s temi pripravki nebi škodil. Kakšno je stališče stroke do teh pijač?

Srček varovalnega živila kmalu tudi v aplikaciji VešKajJeš

Simbol »Varuje zdravje« v obliki srčka je bil v preteklosti številnim potrošnikom vodilo pri nakupovanju živil, na kar kažejo rezultati raziskave na velikem vzorcu slovenskih potrošnikov. To je bilo izhodišče za začetek vzpostavljanja nacionalne sheme varovalnega živila.

Z urejenim spanjem vplivamo na vsa področja svojega življenja

Slovenci imamo kar nekaj pregovorov, ki kažejo, da so že naši predniki poznali in cenili prednosti, ki jih za zdravje prinaša urejeno spanje. Raziskave zadnjega časa kažejo, da Slovenci spimo premalo. Hkrati pa stroka vse bolj poudarja dejstvo, da je spanje najučinkovitejši in prevečkrat pozabljen način uravnavanja telesnega in duševnega zdravja.