zasloni Archives - Page 4 of 6 - Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije

Kaj je to “doomscrolling”?

Z besedo »doomscrolling« (tudi »doomsurfing«) označujemo prekomerno ali obsesivno iskanje in branje negativnih oz. slabih novic na spletu, ki ima negativne učinke na duševno zdravje.

Duševno zdravje / Odklop-i

Majhne navade, ki vam bodo pomagale zmanjšati čas, preživet pred zasloni

Včasih je težko ne pogledovati na telefon ali tablico. Upamo, da so vam nasveti na sliki v pomoč, kako zmanjšati čas, preživet pred zasloni.

Odklop-i

Kako preživeti manj časa na pametnih telefonih

Če preveč časa preživite na svojih najbolj priljubljenih aplikacijah na pametnem telefonu, vam bodo ti štirje nasveti prišli prav. Jih boste preizkusili?

Duševno zdravje / Odklop-i

Kako videoigre spodbujajo otroke k porabi denarja

Mladostniki težje nadzirajo porabo denarja za videoigre in nimajo občutka, koliko porabijo. Nekateri vso svojo mesečno žepnino.

Duševno zdravje / Odklop-i

Zakaj dojenje in uporaba telefona ne gresta skupaj

Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali pa ste z dojenjem »gor spravili« že več otrok, vas želimo seznaniti, zakaj dojenje in uporaba zaslonov ne gresta skupaj.

Odklop-i

Usposabljanje za izvajanje programa Odklop za učitelje

Ker si želimo, da bi vsebine spoznalo čim več učencev, za pedagoške delavce organiziramo usposabljanja, na katerih posredujemo znanja in jih opremimo z uporabnimi orodji.

Odklop-i

Ponudba delavnic programa Odklop za šole

Delavnice so zastavljene kot kontinuiran proces, ki ga sestavlja uvodna delavnica in 6 tematskih delavnic. Program vključuje tudi predavanje za starše, saj je sodelovanje znotraj družine ključno za zdrav odnos do zaslonov.