Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • Mreža NVO 25×25
  • EN

recimo ne odvisnosti

Duševno zdravje / Odklop-i

Spletna stran Omegle – starši POZOR!

Skupine, katerih namen je zaščita otrok so vedno bolj zaskrbljene zaradi plenilcev, ki spletno stran uporabljajo za zbiranje gradiva, ki sodi v spolno zlorabo otrok.

Duševno zdravje / Odklop-i

Otroci bi radi, da večkrat odložimo svoje telefone

Otroci so čudoviti in odrasli se od njih premalo učimo. Medtem, ko jih mi učimo o življenju in jih vzgajamo, nas otroci učijo o nas samih.

Duševno zdravje / Odklop-i

Prisluhnite: Mladi na podlagi všečkov gradijo občutek lastne vrednosti

V času poletja socialna omrežja preplavijo popolne fotografije teles v kopalkah iz zanimivih turističnih krajev. To negativno vpliva predvsem na samopodobo najstnikov, ki ne razumejo, da na splet vsi objavljamo samo najatraktivnejše trenutke svojega življenja.

Duševno zdravje / Odklop-i

Uporaba digitalno-komunikacijskih tehnologij pri otrocih in vloga staršev

Družina, v kateri lahko družinski člani izražajo svoje mnenje brez obsojanja, v kateri je komunikacija asertivna in je njen namen spoznavanje drug drugega in iskanje rešitev ter odgovorov, se bo lahko odprto pogovarjala tudi o bolj problematičnih temah na spletu, kot sta npr. golota in varnost.

Duševno zdravje / Odklop-i

Nekaj predlogov za uravnoteženo uporabo zaslonov

Podajamo nekaj odličnih predlogov a uravnoteženo uporabo zaslonov. Kot vedno, tudi sedaj poudarjamo, da smo pri uporabi zaslonov starši največji zgled.

Duševno zdravje / Odklop-i

Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih

Multidisciplinarna skupina strokovnjakov, ki se pri delu ukvarja z otroki in mladostniki, je pripravila prva slovenska nacionalna priporočila za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih. Nastale so na podlagi izsledkov raziskav in soglasja številnih strokovnjakov ter po zgledih smernic iz tujine.

Duševno zdravje / Odklop-i

»Preklopi na resničnost« – ozaveščanje o prekomerni uporabi zaslonov

Šolanje na daljavo povzroča dodatno povečano uporabo telefonov, računalnikov in tablic kar posledično lahko vodi v zasvojenost od zaslonov. To je ena izmed negativnih posledic takega načina učenja, ki pa bi jo lahko preprečili.

Duševno zdravje / Odklop-i

Video: Dvigni pogled, ugasni ekran in preklopi na resničnost! Tam zunaj je real life.

Tudi ti cel dan buljiš v svoj telefon? Ves prosti čas porabiš na družbenih omrežjih ali igranju igric? Daj, dvigni pogled, ugasni ekran in preklopi na resničnost! Tam zunaj je real life. Ne spremljaj samo življenja drugih, raje ustvari svoje izkušnje, svoje življenje, svojo igro!

Duševno zdravje / Odklop-i / Predavanja, delavnice in tečaji

Odprte so prijave na brezplačno usposabljanje za izvajanje programa ODKLOP

Vabimo vas na brezplačno spletno usposabljanje za pedagoške delavce osnovnih šol, ki jih zanima delo na preventivi za odgovorno in uravnoteženo uporabo zaslonov in digitalnih vsebin.

Duševno zdravje / Odklop-i

Starši, si vzamete čas za svoje otroke?

Starši, dvignite pogled z ekranov. Obveznosti bodo počakale, vaš otrok pa bo medtem odrastel. Preklopite na resničnost in bodite dober zgled otroku, ko gre za uporabo digitalnih tehnologij. Uporabljajte jih zmerno!

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I