Med dopustom se (pogosteje) odklopite od telefona
Nekaj nasvetov, kako lažje odklopimo od telefonov. Med njimi pa najpomembnejša, zakaj sploh zmanjšati uporabo zaslonov!
Kaj je to “doomscrolling”?
Z besedo »doomscrolling« (tudi »doomsurfing«) označujemo prekomerno ali obsesivno iskanje in branje negativnih oz. slabih novic na spletu, ki ima negativne učinke na duševno zdravje.
Majhne navade, ki vam bodo pomagale zmanjšati čas, preživet pred zasloni
Včasih je težko ne pogledovati na telefon ali tablico. Upamo, da so vam nasveti na sliki v pomoč, kako zmanjšati čas, preživet pred zasloni.
Kako preživeti manj časa na pametnih telefonih
Če preveč časa preživite na svojih najbolj priljubljenih aplikacijah na pametnem telefonu, vam bodo ti štirje nasveti prišli prav. Jih boste preizkusili?
Kako videoigre spodbujajo otroke k porabi denarja
Mladostniki težje nadzirajo porabo denarja za videoigre in nimajo občutka, koliko porabijo. Nekateri vso svojo mesečno žepnino.
Zakaj dojenje in uporaba telefona ne gresta skupaj
Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali pa ste z dojenjem »gor spravili« že več otrok, vas želimo seznaniti, zakaj dojenje in uporaba zaslonov ne gresta skupaj.
ODKLOP – predstavitev programa za zdravo uporabo zaslonov
S programom ODKLOP naslavljamo številne spremembe v družbi, s katerim naslavljamo težave mladih, ki izhajajo iz uporabe zaslonov.
Delavnice ODKLOP za uravnoteženo in odgovorno uporabo zaslonov
Od novembra lani do danes smo izpeljali 280 delavnic v osnovni šolah, kjer smo se z mladimi pogovarjali o številnih temah “digitalnega”.
November – mesec preprečevanja zasvojenosti
Mesec november je mesec osveščanja in preprečevanja vseh oblik zasvojenosti. Preberite, kakšni so znaki zasvojenosti s spletom.
Digitalna vzgoja se prične pri starših
Starše in skrbnike pozivamo k upoštevanju nacionalnih smernic o uporabi zaslonov med otroci in mladostniki ter umestitev teh vsebin v šole za starše.