Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • EN

Telesna dejavnost

Sladkorna bolezen

Splača se zavirati napredovanje prediabetesa v sladkorno bolezen

Splača se odkrivati stanja, ki lahko vodijo v sladkorno bolezen, a jih je mogoče dobro obvladovati z zdravo prehrano, vzdrževanjem primerne telesne teže in z redno telesno dejavnostjo.

hoja gibanje
Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod po Napoleonovi poti

Podružnica društva za Kras v nedeljo, 19. januarja 2020 organizira pohod po Napoleonovi poti, iz kraja Opčin do Proseka in nato nazaj. Vljudno vabljeni vsi!

Srčne poti, pohodi, izleti

Pohod od Cerkelj ob Krki do Krške vasi

Podružnica društva za srce Posavje vabi na prvi po- novoletni pohod od Cerklje ob Krki do Krške vasi. Pohod bo 18. januarja 2020, vodi ga Franc Černelič. Prisrčno vabljeni!

Sladkorna bolezen / Srce in ožilje

Debelost skrajša življenje za 3 – 4 leta

Debelost skrajšuje pričakovano življenjsko dobo za 3-4 leta. Potrebujemo prehransko politiko, ki bo spodbujala uživanje čim manj predelane hrane in urbanistično politiko, ki bo spodbujala hojo in kolesarjenje v mestih ter rekreacijo v naravi.

Dogodki / Telesna dejavnost

Društvo za srce za Maribor in Podravje vabi na vodeno vadbo v MTC Fontano

Mariborsko društvo za srce vabi, da se jim, v sklopu projekta »Gibanje za zdravje«, pod vodstvom Mateja Lubeja, pridružite na skupinski vodni vadbi v MTC Fontana v Mariboru.

Telesna dejavnost

Gibalne sposobnosti človeka – usklajenost gibanja

Koordinacija gibanja se prične razvijati že pred rojstvom, saj plod že v materinem telesu pridobiva prve gibalne izkušnje. V največji meri otroci te izkušnje pridobivajo do približno 6. leta starosti.

Predavanja, delavnice in tečaji / Za zdravo srce

Predavanje: Kako ohraniti vitalnost?

Podružnica društva za Dolenjsko in Belo krajino, v sodelovanju z Knjižnico Mirana Jarca Novo Mesto, vabi na predavanje, ki bo potekalo 10. 12. 2019. Prisrčno vabljeni!

Telesna dejavnost

Gibalne sposobnosti človeka: ravnotežje in natančnost

Osnovne gibalne sposobnosti vplivajo ena na drugo ter se tako dopolnjujejo in omogočajo učinkovito izvedbo gibanja, zato je potrebno razvijati vse, ter jih ohranjati na primerni ravni. Tokrat vam predstavljamo ravnotežje in natančnost.

Telesna dejavnost / Visok krvni tlak

Jutranji sprehod lahko za več ur zniža krvni tlak

Jabolko na dan odžene zdravnika stran. Kaj pa jutranji sprehod? Preberite. Zlasti ženske.

Srce in ožilje

Kaj je to družinska hiperholesterolemija?

Preberite, kaj je to družinska hiperholesterolemija, kako se odrkiva in kako zdravi. Na naša vprašanja je odgovarjal doc. dr. Urh Grošelj, dr. med., iz Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I