Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • Mreža NVO 25×25
  • EN

Ekrani

Duševno zdravje / Odklop-i

Najmlajši in zasloni – nekaj nasvetov za starše

Vabljeni k branju smernic za uporabo zaslonov pri najmlajših. Dvignite pogled od zaslonov in preklopite na resničnost.

Duševno zdravje / Odklop-i

Kako močna je lahko vloga družbenih medijev v medvrstniškem nasilju – Ollyjeva zgodba

Olly Stephens je bil 13-letnik iz Redinga, ki je bil žrtev umora. Kako velik vpliv imajo lahko družbena omrežja na ravnanja mladih? Namreč, napad na Ollyja je bil načrtovan na družbenih omrežjih, sprožil pa ga je spor v klepetalnici.

Duševno zdravje / Odklop-i

Vabilo na brezplačno usposabljanje za vodje programa ODKLOP – Preventivni program za odgovorno in uravnoteženo uporabo zaslonov

Vabimo zainteresirane pedagoške delavce in ostale, ki delajo ali se pri svojem delu srečujejo z mladimi, da se udeležijo brezplačnega usposabljanja za vodje programov ODKLOP.

Duševno zdravje / Odklop-i

Vzroki za “zoom utrujenost” in rešitve

Ste tudi vi med tistimi, ki ste zaznali večjo stopnjo utrujenosti pri večurni uporabi zoom-a? Niste edini! Preberite vzroke in rešitve, ki jih lahko vpeljete še danes.

Duševno zdravje / Odklop-i

Video nasvet: Kakšne so lahko (skrite) posledice prekomerne uporabe zaslonov

Pri prekomerni uporabi zaslonov, se srečamo s številnimi posledicami, ki jih ima prekomerna raba na naše telo in na psiho. Kako višina zaslona vpliva na bolečine v vratu in kako se mlad človek počuti, ko mora na novo vzpostaviti odnose s sovrstniki, s katerimi je zaradi epidemije moral prekiniti stike v živo.

Duševno zdravje / Odklop-i

Video nasvet: Kako lahko omilimo učinke odvisnosti od virtualnega sveta?

Ne glede na to, kako klišejsko se sliši, pa gradnja odkrite komunikacije, ki ne obsoja, razumevanje in tudi vživljanje v njihov svet, pomeni največji varovalni dejavnik in najlepša popotnica mlademu človeku, da zna krmariti skozi vse lepote, užitke in tudi pasti vsebin digitalnega sveta.

Duševno zdravje / Odklop-i

Video nasvet: Zakaj mladi bežijo pred ekrane?

Zakaj mladi bežijo pred zaslone? Kaj iščejo v virtualnem svetu, česar ne najdejo drugje? Razloge z nami delijo trije strokovnjaki za mlade. Poglejte v video prispevku.

Duševno zdravje / Odklop-i

Otroci bi radi, da večkrat odložimo svoje telefone

Otroci so čudoviti in odrasli se od njih premalo učimo. Medtem, ko jih mi učimo o življenju in jih vzgajamo, nas otroci učijo o nas samih.

Duševno zdravje / Odklop-i

Prisluhnite: Mladi na podlagi všečkov gradijo občutek lastne vrednosti

V času poletja socialna omrežja preplavijo popolne fotografije teles v kopalkah iz zanimivih turističnih krajev. To negativno vpliva predvsem na samopodobo najstnikov, ki ne razumejo, da na splet vsi objavljamo samo najatraktivnejše trenutke svojega življenja.

Duševno zdravje / Odklop-i

Uporaba digitalno-komunikacijskih tehnologij pri otrocih in vloga staršev

Družina, v kateri lahko družinski člani izražajo svoje mnenje brez obsojanja, v kateri je komunikacija asertivna in je njen namen spoznavanje drug drugega in iskanje rešitev ter odgovorov, se bo lahko odprto pogovarjala tudi o bolj problematičnih temah na spletu, kot sta npr. golota in varnost.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I