Zdravila zoper debelost niso učinkovita brez zdravega življenjskega sloga
Zavedati se je treba, da so bila zdravila preizkušena v raziskavah, kjer so preiskovancem sočasno svetovali glede zdrave prehrane in gibanja. Oboje je sestavni del zdravja.
Kdaj moramo začeti zdravo živeti?
Ni starostne omejitve, kdaj začeti (bolj) zdravo živeti, vsaka sprememba pa lahko vodi k izboljšanju zdravja in k dobremu počutju.
Kaj je zdrava prehrana?
Starši in skrbniki, spodbujajmo otroke h gibanju na prostem in poskrbimo, da oblikujejo zdrave prehranjevalne navade. Te se pričnejo z vašim dobrim zgledom; od nakupa zdravju prijaznejših živil, do priprave uravnoteženih rednih obrokov skozi dan.
Kaj moramo vedeti o sladkorni bolezni
Sladkorna bolezen tipa 1 se navadno pojavi nenadoma, lahko z zelo izrazitimi simptomi. Nastanek sladkorne bolezni tipa 2 pa je počasnejši, z blagimi simptomi ali brez njih.Vsak človek je drugačen, …
Pohod po Rilkejevi poti do Devina in nazaj
Podružnica društva za Kras organizira v nedeljo, 19. 11. 2023 pohod od Sesljana do Devina in nazaj. Po poti si bomo v Devinu ogledali grad, vrt in ruševine starega gradu.
Vabilo na jesenski pohod
Posavska podružnica vabi na Martinov pohod, ki bo 18. novembra. Pozdravimo jesenske barve v novembru in zadihajmo svež zrak. Vljudno vabljeni.
Prehranski krožnik
Naj vam prehranski krožnik pomaga pri sestavljanju obroka.
Zapleti zaradi debelosti
Pri debelih ljudeh se pogosteje pojavljajo nekatere bolezni. Pogoste so zlasti sladkorna bolezen (tipa II, ki je neodvisen od inzulina), zvišan krvni tlak, ateroskleroza in z njo povezane bolezni žil, ki prehranjujejo srce (koronarna bolezen), osteoartritis, ki prizadene predvsem koleno, kolk in križni predel hrbtenice, ter bolezen žolčnika in žolčni kamni.
Ogled vasi Rodik in mitskega parka
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras organizira v nedeljo, 29. oktobra 2023 ogled vasi Rodik in dela mitskega parka (Lintverjeve poti) v bližnji okolici. Vljudno vabljeni.
Jesenski pohod v Polhov Gradec
Vabimo člane Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije podružnica Posavje na jesenski pohod v Polhov Gradec v soboto, 28. oktobra 2023.