Največji dogodek za starejše v Evropi – in hkrati osrednja prireditev ob mednarodnem dnevu starejših v RS 1. oktobru – Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO) bo vnovič potekal v hramu slovenske kulture Cankarjevem domu.
V tem prispevku smo se osredotočili na vadbo za moč celega telesa, pri kateri smo uporabili kozolec. Z malo domišljije lahko ti postanejo dobro vadišče.
Ribniki v dolini zaselka Drage pri Igu na Ljubljanskem barju so verjetno ena lepših izletniških točk na tem predelu. Sedem pretočnih ribnikov je nastalo v 18. stoletju, ko so zajezili potok pod vasjo Dobravica in vodotok Draščica, ker so tukaj kopali glino za tedanjo opekarno.
Nordijsko rolkanje bi lahko poimenovali kot poletno različico hoje in teka na smučeh. Za vadbo se uporabljajo t.i. tekaške rolke, posebne za klasično in posebne za drsalno tehniko gibanja. Z ustrezno opremo za nordijsko rolkanje lahko vadimo predvsem vzdržljivost, moč in ravnotežje.
Pred kratkim je na našo facebook stran prispelo vprašanje, ali lahko ob jemanju statinov nastanejo strdki, saj kljub enoletnem jemanju ostaja slab holesterol še vedno visok. Temu vprašanju pa je sledil odgovor enega od bralcev, ki je zavajajoč.
Vsem je dobro znano, da zdrav življenjski slog pripomore k daljšemu, bolj zdravemu in bolj kakovostnemu življenju. Toda zakaj je potem doma, ko bi morali spremembe uresničiti, v resnici tako težko?
Ob poplavi informacij o prehranskih trendih, promociji številnih modnih diet in priporočil o (pre)hrani pa se potrošniki težko odločijo, komu zaupati, kaj jesti in česa ne.
Vabljeni po čezmejnih poteh slovenskega spomina, kamor se nas je februarja odpravilo 104 članov novogoriške podružnice Društva za srce.
Vabljeni na prvi spominski pohod v spomin na Danijela Božiča. Ta bo v soboto, 17. junija na Gorjanskem.
Vse poti so poti življenja. Na takšnih poteh spoznavaš ljudi, kraje, običaje, zgodovino, srečo, izgubljene sanje… Odločil sem se, da prehodim tudi slovenske Srčne poti.
