Članki

Zastajanje limfe in limfedem pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi

Limfedem je kronično bolezensko stanje, ki nastane zaradi zastoja limfne tekočine v telesnih tkivih, kar povzroča otekanje, najpogosteje v okončinah, lahko pa tudi drugod po telesu. Pojavi se, ko je limfni sistem poškodovan ali preobremenjen. Čeprav je pogosto povezan z operacijami in sistemsko terapijo rakavih obolenj, je pomembno razumeti, da lahko vpliva tudi na srčno-žilne bolnike.

Telesna vadba proti aterosklerozi

Telesna dejavnost je tradicionalno opredeljena kot »gibanje telesa, ki ga povzroča krčenje skeletnih mišic ob porabi energije«.  Ta opredelitev ne omenja kognitivnih in čustvenih vidikov telesne dejavnosti, nepopolna pa je tudi zato, ker skeletne mišice niso zgolj »motor«, ampak delujejo tudi kot »endokrini organ«.

“Vse pohvale ekipi!”

V oktobru smo izvedli usposabljanje za vodenje programa ODKLOP – Program za zdravo uporabo zaslonov pri osnovnošolcih. Usposabljanje je bilo namenjeno pedagoškim delavcem, da bodo ti lažje naslavljali vsebine digitalnega …