Ujeti v zaslon: kdaj uporaba družbenih omrežij postane odvisnost?

Zakaj samo »na hitro« pogledamo telefon, nato pa se čez eno uro zavemo, da še vedno drsimo po zaslonu? V oddaji Frekvenca X o tem govori priznana psihiatrinja in profesorica na Univerzi Stanford Anna Lembke, avtorica knjige Dopaminska omama. Pojasnjuje, kaj se ob nenehnih dražljajih dogaja z našim dopaminskim sistemom, kako se razvijeta toleranca in … Preberi več

Vodič »Srce pove več, če spregovorite tudi vi«

Vodič »Srce pove več, če spregovorite tudi vi« je namenjen bolnikom s srčnim popuščanjem in ponuja praktično pomoč pri pripravi na pogovor z zdravnikom. Pomaga prepoznati spremembe in težave, kot so zadihanost, utrujenost ali otekanje nog, razmisliti, kako vplivajo na vsakdanje življenje, ter jih čim bolj jasno predstaviti zdravstvenemu osebju. Vodič vsebuje tudi konkretne predloge, … Preberi več

Vabljeni na preventivne meritev v Mariboru

Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje vas ob svetovnem dnevu srca vabi na brezplačne preventivne meritve dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni.

Usposabljanje za vodenje programa ODKLOP

Usposabljanje je namenjeno pedagoškim delavcem, primarno razrednikom in tudi tistim, ki se pri svojem delu redno srečujejo z mladostniki ter jim nudijo (želijo nuditi) podporo na področju uravnotežene in odgovorne uporabe zaslonov.

Vabljeni na srečanje pri jami Vilenica

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras, v sodelovanju z ZD Sežana, v  nedeljo 20. septembra – ob svetovnem dnevu srca – organizira tradicionalno srečanje pri jami Vilenici. Od 8.30 do 12.30 ure bo organizirano brezplačno zdravstveno vzgojno predavanje, potekale pa bodo tudi meritve dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja, meritve … Preberi več

Festival za tretje življenjsko obdobje

💚 Vabljeni na jubilejni 25. Festival za tretje življenjsko obdobje! Od 29. septembra do 1. oktobra bo Cankarjev dom v Ljubljani znova prizorišče največjega festivala za starejše v Sloveniji. Na enem mestu boste našli koristne informacije o zdravju, varni uporabi zdravil, kakovosti bivanja, dolgotrajni oskrbi in življenju z demenco. Spoznali boste nove možnosti za aktivno … Preberi več