Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • EN

Za zdravo srce

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Vabilo na pohod na Meljski hrib

V četrtek 26.6.2025 Društvo za zdravje srca in ožilja za Maribor in Podravje organizira izlet na Meljski hrib.

Prehrana / Za zdravo srce

Kako obogatiti ovsene kosmiče za zajtrk z beljakovinami?

Zajtrk naj bi bil najpomembnejši obrok dneva in uravnotežen zajtrk naj bi vseboval vsa makrohranila, tudi beljakovine. Kako torej obogatiti zajtrk z beljakovinami?

Prehrana / Za zdravo srce

Pomen beljakovin

Zakaj so beljakovine tako pomembne – še posebej pri starejših odraslih – in na kaj je treba biti pozoren pri beljakovinah?

Srčne poti, pohodi, izleti / Za zdravo srce

Vabljeni na pohod iz Lipice na Kokoš

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras organizira v nedeljo, 15. junija pohod iz Lipice na hrib Kokoš. Prijave niso potrebne.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Vabljeni na pohod iz Semiča na Smuk in Prečenje do Rožnega dola

Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi na nezahteven pohod, ki bo v torek, 17. 6.

Prehrana / Srce in ožilje

Kaj jesti, če prebavila ne opravljajo več svojega dela – vloga dietetika pri bolnikih z odpovedjo prebavil

Bolnikom z odpovedjo prebavil se odsvetuje hrana, ki sicer velja za »zdravo« za splošno populacijo. Na primer: priporočeno je dosoljevanje hrane, odsvetovana je hrana z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin, kot so sveže sadje in zelenjava ter polnozrnata živila.

Srce in ožilje / Za zdravo srce

Ali lahko umetna svetloba škodi zdravju?

Brez dvoma je izpostavljenost svetlobi v nočnem času povezana s številnimi zdravstvenimi zapleti. Kadar je taka izpostavljenost povezana še z onesnaženostjo zraka z drobnimi delci in s hrupom, to še dodatno ogroža zdravje.

Srce in ožilje / Za zdravo srce

Ko odpovejo prebavila, se življenje postavi na glavo

Odpoved prebavil je v Sloveniji še vedno zelo slabo prepoznano bolezensko stanje. Tako med tistimi, ki delajo v zdravstvu, kot tudi v širši javnosti. Zato je življenje bolnikov z odpovedjo prebavil v Sloveniji zelo težko. 

Srce in ožilje / Za zdravo srce

Tista mala tabletka

Potreba po spanju je naša biološka nuja, saj življenja brez spanja ni. Vse več raziskav kaže, da je spanje za zdravje srca in ožilja izjemnega pomena.

Predavanja, delavnice in tečaji / Za zdravo srce

Vabljeni k ogledu predavanja: Nevarnosti pnevmokoknih okužb

Bakterija pnevmokok se je prilagodila različnim okoljem in obstaja v več kot 90 sevih. Na predavanju boste izvedeli pomembne informacije o pnevmokoknih okužbah, znakih okužb, kako ravnati ob bolezni in kako se zaščititi pred njimi.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Srčno popuščanje

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I