Skrb za srce se začne s poznavanjem tveganja za nastanek in razvoj bolezni, zato se pozanimajmo o svojem zdravju. V Posvetovalnici za Srce izvajamo številne meritve in tečaje, ki vam povedo, ali potrebujete nadaljnji posvet z izbranim zdravnikom. Obiščite posvetovalnico in opravite nekaj preprostih pregledov. Ne pozabite, v znanju je moč!
Posvetovalnica za Srce se nahaja na Dalmatinovi ulici 10 (prvo nadstropje), v Ljubljani. Posvetovalnico lahko obiščete v času uradnih ur, ki so navedene spodaj.
Zaradi varovanja zdravja je OBVEZNO NAROČANJE:
- Osebno v času uradnih ur
- Po telefonu 01 234 75 55 v ponedeljek in petek med 8.30 in 9.00 ter sreda med 14.00 in 14.45
- Po elektronski pošti [email protected]
Uradne ure
- ponedeljek, torek, četrtek in petek od 9. do 12. ure
- sreda od 11. do 15. ure
Svetovanje
Za svetovanje po telefonu pokličite brezplačno telefonsko številko za uporabnike mobilnega omrežja Telekoma Slovenije: 031 334-334 med delavniki med 8. in 16. uro. Svetoval vam bo prim. Matija Cevc, dr. med.
Več o svetovanju si preberite tu.
NOVO!
V Posvetovalnici za srce lahko opravite dve novi preiskavi, imenovani NT-proBNP in D-Dimer.
NT-proBNP je marker za ugotavljanje srčnega popuščanja. Z njim odkrivamo zgodnje oblike srčnega popuščanja, sledimo poteku oz. napredovanju bolezni ter učinkovitosti zdravljenja, ki ga določi zdravnik.
D-dimer pomaga izključiti stanja, pri katerih nastajajo krvni strdki. Zvišane vrednosti so lahko posledica globoke venske tromboze, pljučne embolije ter tudi drugih bolezni in stanj (diseminirana intravaskularna koagulacija, akutno vnetje, bolezni srca, pljuč ali jeter, večje poškodbe, otekline, okužbe, karcinom, krvavitve, hematom, operacija, nosečnost).
Odvzem krvi za ti dve preiskavi je kapilaren, iz kapljice krvi iz prsta. Rezultat dobimo v nekaj minutah. Za preiskavo ni potrebno biti tešč.
Cenik meritev v EUR
| VRSTA PREISKAVE: | ČLANI* | NEČLANI |
|---|---|---|
| Krvni tlak in srčni utrip Krvni tlak je sila v žilah arterijah (odvodnicah), ko srce utripa (sistolični ali zgornji tlak) in ko srce počiva (diastolični ali spodnji tlak). Normalen krvni tlak pri odrasli osebi je do 140/90 mmHg. Srčni utrip je število udarcev srca, običajno merjenih v eni minuti. Optimalen utrip odrasle osebe je od 60 do 80 udarcev na minuto. | brezplačno | brezplačno |
| Saturacija (SaO2) Saturacija je nasičenost krvi s kisikom. S saturacijo spremljamo delovanje pljuč, srca, lahko tudi slabokrvnost (ker je kisik vezan na hemoglobin). Optimalna saturacija je med 95 % in 100 %. Znižane vrednosti povzročijo težave z dihanjem (pljučne bolezni, srčno popuščanje, alergije, slabokrvnost), vrednosti preko 100 % pa so znak hiperventilacije oz. paničnega napada. | brezplačno | brezplačno |
| Indeks telesne mase (ITM), obseg pasu in telesna teža ITM je razmerje med telesno težo in višino posameznika. Gre za razmerje med telesno maso v kilogramih in kvadratom telesne višine v metrih (kg/m2). Optimalen ITM je med 20 in 25. Povečan ITM pokaže tveganja za zdravje, kot so npr. visok pritisk, povečan holesterol in trigliceridi, bolezni srca in ožilja, diabetes 2, žolčni kamni, težave pri dihanju in nekatere vrste raka. Obseg pasu Obseg pasu izmerimo s šiviljskim metrom. Optimalen obseg pasu pri moških je do 94 cm, preko 102 cm resno ogroža zdravje. Pri ženskah je optimalen obseg pasu do 80 cm, resno ogroža zdravje obseg preko 88 cm. Telesna teža Telesno težo izmerimo na tehtnici, izražena je v kilogramih. Prekomerno telesno težo in debelost ugotavljamo preko indeksa telesne mase (ITM) in obsega pasu. | brezplačno | brezplačno |
| Zdravstveno svetovanje Pogovor o zdravstvenih težavah, ukrepanju, preventivi, zdravem življenjskem slogu itd. | brezplačno | brezplačno |
| Glukoza oz. krvni sladkor Glukoza v krvi ali krvni sladkor je pomemben vir presnovne energije. Telo dobi glukozo neposredno iz zaužite hrane ali iz telesnih zalog (v obliki glikogena in maščob). Optimalna raven krvnega sladkorja na tešče je med 3,6 mmol/L in 6,1 mmol/L. Kadar je vrednost krvnega sladkorja na tešče preko 7,0 mmol/L govorimo o sladkorni bolezni. Če je vrednost glukoze na tešče med 6,1 mmol/L in 7,0 mmol/L, govorimo o moteni toleranci na glukozo (MTG). | 2,50€ | 3,00€ |
| Holesterol Holesterol je vosku podobna snov , ki se nahaja v vseh telesnih tkivih, je gradnik celic, sestavni del nekaterih hormonov, v njem so topni nekateri vitamini (A, D, E, K). V telesu nastaja v jetrih, v telo ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Optimalna vrednost holesterola v krvi je do 5,0 mmol/L, pri nekaterih srčno-žilnih boleznih pod 4,5 mmol/L. | 3,50€ | 4,00€ |
| Trigliceridi Trigliceridi so vse maščobe – tako rastlinskega kot živalskega izvora – ki se po krvi prenašajo v obliki maščobnih delcev. Trigliceridi telesu zagotavljajo energijo in shranjujejo neporabljene kalorije (trebušna debelost). Optimalna vrednost trigliceridov v krvi na tešče je pod 1,70 mmol/L. Povišane vrednosti so največkrat zaradi nezdravega življenjskega sloga (maščobe, sladkor in alkohol v prehrani, kajenje, telesna neaktivnost), lahko pa so znak druge bolezni: sladkorna bolezen, težave s ščitnico, genetske motnje … | 3,50€ | 4,00€ |
| Hemoglobin Hemoglobin je rdeče barvilo, ki daje krvi rdečo barvo. Hemoglobin vsebuje železo in se nahaja v rdečih krvnih celicah (eritrocitih). Naloga hemoglobina je, da prenaša kisik od pljuč po celotnem telesu do vseh organov in tkiv. Optimalna vrednost v krvi za ženske je nad 120 mg/L in za moške nad 130 mg/L. Pomanjkanju hemoglobina pravimo slabokrvnost, ki se kaže kot splošna telesna ali duševna utrujenost. | 2,50€ | 3,00€ |
| Glukoza in holesterol ali Glukoza in trigliceridi | 5,00€ | 6,00€ |
| Holesterol in trigliceridi | 6,50€ | 7,50€ |
| Glukoza, holesterol in trigliceridi | 8,50€ | 9,50€ |
| Lipidogram (celoten maščobni profil v krvi) + glukoza + koronarna ogroženost Celoten maščobni profil (lipidogram) pokaže vrednsoti celokupnega holesterola, slabega (LDL) holesterola, dobrega (HDL) holesterola, razmerje med holesteroli, vrednost trigliceridov in sladkorja v krvi. Glede na osebne in izmerjene podatke (spol, starost, krvni tlak, itd) aparat izračuna oceno koronarne ogroženosti v prihodnjih desetih letih. Optimalne vrednosti celokupnega holesterola so pod 5,0 mmol/L, LDL pod 3,0 mmol/L, HDL nad 1,20 mmol/L, trigliceridov pod 1,70 mmol/L in glukoze med 3,6 mmol/L in 6,1 mmol/L. | 16,00€ | 18,00€ |
| EKG posnetek EKG ali elektrokardiogram je grafični zapis električnih aktivnosti srčne mišice. Z njim opazujemo ritem srca, morebitne nepravilne srčne utripe, prehitre ali prepočasne utripe (tahikardija, bradikardija). Posnetek se opravi tudi ob bolečinah v prsnem košu, sumu na srčni infarkt, različnih motnjah srčnega ritma, pri vnetju osrčnika, povečanju srca, popuščanju srca, pri sistemskih boleznih, ki prizadenejo srce, pri motnjah elektrolitskega ravnovesja, oceni delovanja vstavljenih spodbujevalnikov srca … | 2,00€ | 4,00€ |
| Gleženjski indeks – pregled prehodnosti arterij na nogah Gleženjski indeks je preiskava, s katero odkrivamo aterosklerozo spodnjih okončin oz. odkrivamo zožitev ali zaporo arterij na nogah. Zapora žil na nogah povzroča gangreno, ko noga odmre in je potrebna amputacija, kar povzroči veliko invalidnost in psihično breme. Optimalen gleženjski indeks je med 1,00 in 1,40. Vrednosti pod 0,90 in preko 1,40 predstavljajo tveganje in je potreben razširjen pregled pri zdravniku, specialistu za žile. | 6,00€ | 9,50€ |
| Pulzni val – pregled togosti ožilja po telesu; starost žil Pulzni val je preiskava, ki izmeri hitrost pretoka krvi v arterijah oz. kako hitro teče kri po naših žilah. Naše žile s starostjo postajajo vse bolj toge. Ugotovimo lahko ali so naše žile npr. bolj toge, kot bi morale biti v naši starostni skupini. Večja togost žil povečuje tveganje za nastanek možganske kapi, srčnega infarkta in drugih srčno žilnih zapletov. Optimalne vrednosti se spreminjajo glede na starost in spol in so standardizirano določene. | 6,00€ | 9,50€ |
| Venska pletizmografija – pregled pretoka ven na nogah in moč venskih zaklopk Venska pletizmografija je pregled venskega ožilja na nogah. Kronična venska bolezen nog ima v zgodnjih fazah blage simptome, zato se marsikdo odloči za pregled prepozno. Pri tem pregledu opravimo dvoje meritev: čas polnjenja ven (optimalno nad 25 sekund) in črpalno sposobnost mišične črpalke v venah (vsaj nad 2%, idealno nad 6%). | 6,00€ | 9,50€ |
| NT-proBNP – srčno popuščanje *opis na vrhu strani | 20,00€ | 23,00€ |
| D-dimer – krvni strdki *opis na vrhu strani | 13,00€ | 15,00€ |
| 24 urni krvni tlak | 10,00€ | 15,00€ |
| Enotedenska izposoja EKG in izpis izvida | 10,00€ | 15,00€ |
* Člani Društva za srce
Meritve v drugih krajih po Sloveniji
Meritve se izvajajo tudi v podružnici v Celju in Novem mestu.
Posvetovalnica Za srce, Celje
Glavni trg 10, Celje
Tel: 03/ 543 44 21
Meritve: holesterol, krvni sladkor in krvni tlak Uradne ure meritev: ob torkih od 10. do 12. ure in ob sobotah od 9. do 12.
Uradne ure: vsak torek in soboto od 8. do 12. ure.
Tečaji temeljnih postopkov oživljanja
Tečaji temeljnih postopkov oživljanja, ki jih izvajamo na Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije so namenjeni za pomoč odraslim, dojenčkom in otrokom. Tudi v primeru, da so se posamezniki v preteklosti že učili temeljnih postopkov oživljanja, je dokazano in utemeljeno, da se mora znanje temeljnih postopkov oživljanja večkrat teoretično in praktično osvežiti tako, da je znanje pri njih vedno prisotno in uspešno ukrepanje v trenutku, ko gre za življenje (tujki v zgornjih dihalih, akutni koronarni sindrom, akutna možganska kap, motnje zavesti, anafilaktična reakcija).
Ob srčnem zastoju se povsem ustavi dobava kisika organom v telesu. Najbolj občutljivi za pomanjkanje kisika so možgani, ki lahko že v petih minutah utrpijo nepopravljive poškodbe.
Tečaj je sestavljen iz teoretičnega in praktičnega dela. Prvega sestavlja predavanje, drugega pa prikaz in vadba udeležencev na lutki, učenje uporabe avtomatskega defibrilatorja (AED) ter prikaz pravilne odstranitve tujka iz dihal. Po uspešno opravljenem preizkusu znanja vsakega posameznega udeleženca, dobi vsak udeleženec potrdilo in poleg tega še pisno gradivo, ki mu omogoča teoretično obnavljanje znanja. Poudarek je na praktičnih vajah, ki jih vsi tečajniki lastnoročno opravijo. Skupine so zaradi zagotavljanja kakovosti dela majhne – največ 10 tečajnikov na skupino. Tečaj traja 2 – 2,5 ure.
Tečaj temeljne prve pomoči obsega:
- predstavitev vzrokov za nenaden zastoj življenjskih funkcij
- prepoznavo zastoja življenjskih funkcij
- pravilno ukrepanje ob zastoju življenjskih funkcij
- kako aktivirati službo nujne medicinske pomoči
- predlog seznama opreme, ki se uporablja za nujna stanja
- reševanje zapletov, ki se pojavljajo med oživljanjem
- prepoznavanje in ukrepanje ob tujkih v zgornjih dihalih, akutnem koronarnem sindromu in akutni možganski kapi
- prepoznavanje, najpogostejši vzroki in ukrepanje ob nenadnih motnjah zavesti
- prepoznavanje in ukrepanje ob anafilaktičnih reakcijah
Izvajamo tečaje temeljnih postopkov oživljanja tako odraslih kot dojenčkov in malih otrok. Primarni zastoj srca je pri otroku zelo redek (vzrok zanj so razne prirojene srčne nepravilnosti). Po vzroku nastanka je zastoj srca pri otrocih največkrat sekundaren. Mnogo situacij v življenju je takšnih, ki lahko pripeljejo do usodnega trenutka: zapora dihalne poti s koščkom hrane ali delcem igrače (najpogostejši vzrok, ki ogrozi življenje otroka, je zadušitev!), alergična reakcija, pik žuželke, poškodbe (npr. padec s previjalne mize, s stola, različnih igral, s kolesa), zastrupitev, utopitev, udar električne energije, bolezni dihal in nevrološka obolenja, vročinski krči, idr. Namen tečaja je, da udeleženci naučijo oziroma osvežijo in obogatijo znanje ter veščine s področja temeljnih postopkov oživljanja, ter prepoznavanja in pravilnega ukrepanja ob nekaterih nujnih stanjih ljudi v življenjski ogroženosti s poudarkom na specifičnosti športno rekreativnih aktivnosti.
Cena
1 skupina tečajnikov (najmanj 6 do največ 10 oseb): 15 EUR/osebo za člane in 20 EUR/osebo za nečlane. Tečaji potekajo v Ljubljani, na sedežu Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije, Dalmatinova ulica 10.
Prijave in več informacij
Za več informacij smo vam na voljo tudi po telefonu: 01/234 75 55 ali po e-pošti: [email protected], [email protected].