Malgajev pohod in slovesnost pri Malgajevem spomeniku
Med letošnjimi pohodniki so bili tudi člani Društva za zdravje srca in ožilja, ki so kljub dežju prehodili dobrih osem kilometrov in premagali 400 m nadmorske višine.
Omleta z grahom
Kdo nima rad jedi, kjer so glavna sestavina jajca? Tokrat omleta z mladim grahom in čebulo. Okusno in lahkotno za poletne dni. Dober tek!
Med rajem in peklom na Planini
Kar 64 parov nog, zraven pa še nekaj desetin parov pohodniških palic, je tolklo po njej v sončnem zgodnjemajskem dnevu, ko se je skupina članic in članov novogoriške podružnice Društva za zdravje srca in ožilja podala na ogled lepot tega edinstvenega kraškega področja.
Z osebami po možganski kapi na maratonu Franja
Fundacija Neurotrast 3. leto zapored organizira akcijo kolesarimo.Skupaj. Namen akcije je krepiti zavedanja o enakopravnosti in sprejemanju oseb z nevrološkimi boleznimi in poškodbami. Več o celotni letošnji akciji je v priponki Predstavitev akcije.
Stradanje, hujšanje in strel v koleno pri bolniku z boleznijo srca
Ob naslovu ste verjetno zastrigli z ušesi, ker ne veste kaj bi naredili z oboroženim delom naslova v prispevku. Razpravljala bom o stradalnih strategijah našega organizma in njihovi kolateralni škodi za (mišično) maso in funkcijo. Tudi srčno mišico. Torej takrat, ko ni zadostnega vnosa hrane.
Posamezno živilo ne naredi zdrave ali nezdrave prehrane
Raziskava potrjuje, da uživanje posameznega živila ali izogibanje živilu ne pomeni veliko, temveč da je za zdravo prehrano pomemben celotni prehranski vzorec.
Narava in kultura – pot med krošnjami in Celjski grad
Tisti, ki radi prebirate to rubriko že veste, da je lep družinski izlet nekaj najlepšega, kar lahko skupaj doživimo z družinskimi člani. Ni pa vedno lahko najti lokacijo, ki ustreza vsem, zato se pri izbiri pogosto zatakne.
Piščančja enolončnica
Kljub toplejšim temperaturam, nas dež in hladen zrak znata še vedno presenetiti in takrat se prileže topel obrok.
Živiš samo en dan
Človek je bitje prihodnosti, a današnji dan je (bil) prihodnost včerajšnjega. Misel modrega moža kaže na pomembnost današnjih dejanj. Če nam je povsem razumljivo, da si danes vzamemo čas za telesno vadbo, zakaj si ga ne bi še za »vadbo« lepega pogovora.
Strategija za zmanjševanje posledic rabe tobaka
Ukrepi in aktivnosti so razdeljeni v sedem sklopov, katere dolgoročna vizija je, da bi do leta 2040 Slovenija postala družba brez tobaka.