Prehrana na delovnem mestu – nekaj nasvetov
Zveza potrošnikov Slovenije ja za vas pripravila 8 nasvetov za bolj zdravo in uravnoteženo prehrano na delovnem mestu. Z zdravim prehranjevanjem ni treba čakati do novoletnih zaobljub!
Društvo za srce je pridobilo sredstva za sofinanciranje projekta na področju digitalne preobrazbe
Slovenija je na področju preventive relativno dobra, imamo dobre programe, ampak smo pri enem ključnih elementov dokaj slabi. To pa je zdravo prehranjevanje. Zato smo v projekt vključili več skupin. Tiste, ki imajo znanje o sestavi živil, do tistih, ki imajo znanje o pripravi aplikacij ter strokovnjake, ki imajo znanje o označevanju živil.
Vabilo na spletno okroglo mizo: “Celostna obravnava oseb s hiperholesterolemijo v Sloveniji”
Vabimo vas na strokovno srečanje z okroglo mizo na temo “Celostne obravnave oseb s hiperholesterolemijo v Sloveniji”, na kateri bodo domači strokovnjaki predstavili izhodišča priporočil za stopenjsko obravnavo oseb s …
Vzroki za “zoom utrujenost” in rešitve
Ste tudi vi med tistimi, ki ste zaznali večjo stopnjo utrujenosti pri večurni uporabi zoom-a? Niste edini! Preberite vzroke in rešitve, ki jih lahko vpeljete še danes.
14. november 2021 – Svetovni dan sladkorne bolezni
V Sloveniji ima med 59.000 in 127.000 ljudi sladkorno bolezen, ne da bi vedeli zanjo. Še posebej veliko je teh oseb v vzhodni Sloveniji, med starejšimi od 60 let in med tistimi, ki imajo debelost (indeks telesne mase 30 ali več).
Pot za srce: Dekani – Tinjan – Dekani
Krožna pot Dekani – Tinjan – Dekani sodi v niz Poti za srce in dušo, ki jih ureja podružnica za Slovensko Istro. Označene so z modro-rdečimi zastavicami oz. srčeci. Poti tehnično niso zahtevne, vodijo po skritih kotičkih Istre.
November – mesec skrbi za srce, ožilje ter imunsko obrambo
Vabljeni na brezplačne meritve krvnega tlaka krvnega tlaka, srčnega utripa, saturacije, snemanje EKG in ozaveščanje o skrbi za svoje srce in ožilje ter ukrepih za dvig imunske obrambe vašega telesa.
Video nasvet: Kakšne so lahko (skrite) posledice prekomerne uporabe zaslonov
Pri prekomerni uporabi zaslonov, se srečamo s številnimi posledicami, ki jih ima prekomerna raba na naše telo in na psiho. Kako višina zaslona vpliva na bolečine v vratu in kako se mlad človek počuti, ko mora na novo vzpostaviti odnose s sovrstniki, s katerimi je zaradi epidemije moral prekiniti stike v živo.
Video nasvet: Kako lahko omilimo učinke odvisnosti od virtualnega sveta?
Ne glede na to, kako klišejsko se sliši, pa gradnja odkrite komunikacije, ki ne obsoja, razumevanje in tudi vživljanje v njihov svet, pomeni največji varovalni dejavnik in najlepša popotnica mlademu človeku, da zna krmariti skozi vse lepote, užitke in tudi pasti vsebin digitalnega sveta.
Video nasvet: Zakaj mladi bežijo pred ekrane?
Zakaj mladi bežijo pred zaslone? Kaj iščejo v virtualnem svetu, česar ne najdejo drugje? Razloge z nami delijo trije strokovnjaki za mlade. Poglejte v video prispevku.