Povečana telesna masa in debelost
V razvitem svetu ima kar polovica odrasle populacije prekomerno telesno težo. Kje smo na lestvici vpliva telesne teže na zdravje, lahko preverimo z indeksom telesne teže.
Društvo za srce
Svetovali 250 obiskovalcem in opravili kar 100 meritev gleženjskega indeksa
Poleg meritev smo na 7. Festivalu zdravja obiskovalce stojnice informirali o aplikaciji VešKajJeš in jim svetovali o zdravi prehrani ter pomenu rednega gibanja.
Vabilo na tradicionalno 23. pohodniško prireditev
Pohitite s prijavo na prireditev podružnice Društva za srce za Dolenjsko in Belo krajino, ki združuje koristno hojo s prijetnim druženjem.
Akutni zapleti sladkorne bolezni
V prispevku so opisani najpogostejši akutni zapleti sladkorne bolezni, ki so hipoglikemija, diabetična ketoacidoza in diabetični aketotični hipersmolarni sindrom.
Zapuščina omejevanja gibanja otrok med epidemijo
Otrok z nizko gibalno učinkovitostjo je kar za 50 odstotkov več, kot jih je bilo leta 2019, za tretjino pa se je povečal tudi delež otrok z debelostjo.
Ledena kava kot sladica
Ledena kava, ki poleg kave in mleka vsebuje tudi razne dodatke bogate s sladkorjem, kot na primer sladkor, sladoled, sladko smetano in čokoladni sirup ima lahko zelo visoko skupno energijsko vrednost.
Vabilo na ekskurzijo v organizaciji Društva za srce Maribor
Letošnja strokovna ekskurzija bo potekala pod sloganom: »Recimo stresu NE, z druženjem med ogledom Knežjega mesta in Kozjanskega, ZA SVOJE SRCE«.
Občasno stradanje, časovno omejeno hranjenje in podobno
Če smo v časovnem oknu ne-hranjenja telesno aktivni, se tako začnejo seštevati negativni učinki pomanjkanja vnosa energije in posameznih hranil, predvsem beljakovin. Pri starostnikih, ki imajo slabšo sposobnosti izgradnje mišic, bi morali biti beljakovinski vnosi količinsko in časovno optimalni.
Čebele v vlogi terapevta kot posredovalci ugodnih dražljajev
Čebelarstvo ima pozitivne učinke za duševno zdravje. Čebele povečajo občutek pripadnosti skupini, kar je še posebej pomembna kompetenca za otroke in mladostnike s čustvenimi in vedenjskimi težavami in motnjami.
Ribe – morske ali sladkovodne?
Ribe imajo v naši prehrani pomembno vlogo, saj so dober vir beljakovin in drugih esencialnih hranil, kot na primer omega-3 maščobnih kislin. Povečajmo vnos rib v naš jedilnik.
7. festival zdravja
Lekarna Ljubljana v soboto, 3. septembra organizira 7. Festival zdravja. Strokovna ekipa Društva srce bo izvajala brezplačna zdravstvena svetovanja in preventivne meritve t.i. GLEŽENJSKI INDEKS. Na stojnici društva boste prejeli informacije o društvu, revije Za srce in knjižice o zdravem življenjskem slogu.
Energijske pijače niso primerne za otroke in mladostnike!
V nekaterih državah so prodajo energijskih pijač mlajšim od 18 let že prepovedali (Litva, Latvija) oziroma se s to problematiko aktivno ukvarjajo tudi na političnem nivoju (Velika Britanija, Hrvaška, Norveška, Švedska).