Predavanje: Urejenost spanja krepi zdravje
Vabljeni na predavanje, ki ga organizira podružnica Društva za srce za Dolenjsko in Belo krajino. Kajti “spanec je boljši kot žganec”. Vpliv spanja na zdravje je velik.
Digitalna vzgoja se prične pri starših
Starše in skrbnike pozivamo k upoštevanju nacionalnih smernic o uporabi zaslonov med otroci in mladostniki ter umestitev teh vsebin v šole za starše.
Otroci pred zasloni – video o primerni uporabi zaslonov med najmlajšimi
Vabljeni k ogledu videa, v katerega smo strnili nekaj smernic o primerni uporabi zaslonov med najmlajšimi.
Kostanjev smuti
S kostanji lahko naredimo malico, ki jo spijemo. Toda pozor: smuti s kostanji je visoko kaloričen, zato lahko nastopa kot samostojna jed.
Smo že pripravljeni na bolj zdrave izbire v prodajnih avtomatih?! – vabilo na strokovni dogodek
V okviru programa »Moja izbira = Veš, kaj ješ izbira!« se zavzemamo za informiranje slovenske populacije o pomenu uravnotežene prehrane ter povečanje dostopnosti ustreznejših prehranskih izbir v prodajnih avtomatih.
Varnost vode na potovanjih
Voda, ki vsebuje škodljive mikroorganizme , je onesnažena s kemičnimi snovmi in podobno, predstavlja tveganje za naše zdravje.
Raztezne in sprostilne vaje za kompenzacijo negativnih učinkov dolgotrajnega sedenja
Zavedati se moramo, da sedenje predstavlja prisilno držo, ki ima številne negativne učinke na naše telo. Prav zato je priporočljivo izvesti določene sklope vaj, s katerimi lahko kompenziramo negativne učinke dolgotrajnega sedenja.
Prehrana človekovih prednikov od avstralopiteka do homo erectusa
V razvoju človeka spremembe prehranskih navad in spremembe telesne zgradbe z roko v roki.
Pohod po delu Jakobove poti
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras organizira v nedeljo, 16. oktobra voden pohod po delu Jakobove poti od Tomaja, skozi vas Kreplje, Dol pri Vogljah do cerkve na Repentabru. Lepo vabljeni.
Enolončnica z lečo in špinačo – okusen obrok, ki ga lahko pripraviš za več dni
Vsem, ki nimate časa ali možnosti za vsakodnevno pripravo kosila ali večerje, svetujemo ogled video recepta za enolončnico z lečo in špinačo, ki ga je pripravil kuhar Tin Hadžić Žorž.