Kaj je to “doomscrolling”?
Z besedo »doomscrolling« (tudi »doomsurfing«) označujemo prekomerno ali obsesivno iskanje in branje negativnih oz. slabih novic na spletu, ki ima negativne učinke na duševno zdravje.
Majhne navade, ki vam bodo pomagale zmanjšati čas, preživet pred zasloni
Včasih je težko ne pogledovati na telefon ali tablico. Upamo, da so vam nasveti na sliki v pomoč, kako zmanjšati čas, preživet pred zasloni.
Kako preživeti manj časa na pametnih telefonih
Če preveč časa preživite na svojih najbolj priljubljenih aplikacijah na pametnem telefonu, vam bodo ti štirje nasveti prišli prav. Jih boste preizkusili?
Zakaj dojenje in uporaba telefona ne gresta skupaj
Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali pa ste z dojenjem »gor spravili« že več otrok, vas želimo seznaniti, zakaj dojenje in uporaba zaslonov ne gresta skupaj.
Usposabljanje za izvajanje programa Odklop za učitelje
Ker si želimo, da bi vsebine spoznalo čim več učencev, za pedagoške delavce organiziramo usposabljanja, na katerih posredujemo znanja in jih opremimo z uporabnimi orodji.
Ponudba delavnic programa Odklop za šole
Delavnice so zastavljene kot kontinuiran proces, ki ga sestavlja uvodna delavnica in 6 tematskih delavnic. Program vključuje tudi predavanje za starše, saj je sodelovanje znotraj družine ključno za zdrav odnos do zaslonov.
Kontakti – program Odklop
Društvo za zdravje srca in ožilja SlovenijeDalmatinova ulica 10, Ljubljanatelefon: 01/234-75-50e-naslov: [email protected] Vodja projekta ODKLOP: Darija Cvetkotelefon: 040 476 861e-naslov: [email protected] Podatki društva:Matična št.: 5492238ID za DDV: SI87636484TRR: SI56 0297-0001-2437-214, NLBŠifra …
Gradiva programa Odklop
Vabljeni k prebiranju gradiv.
Izjava za javnost in video konference ob Svetovnem dnevu srca – ko telesno dejavnost zamenjajo zasloni
Letos smo Svetovni dan srca namenili posledicam covid epidemije oz. zmanjšanja gibanja med mladostniki, ki so gibanje zamenjali z zasloni.