Pobuda za dodatno uro športa v osnovnih šolah
Pomembno je, da bi imeli otroci v šolah vsak dan 1 uro športa (5 ur na teden), redno, vsebinsko raznovrstno vadbo, dovolj intenzivno in dovolj časa trajajočo vadbo.
November – mesec preprečevanja zasvojenosti
Mesec november je mesec osveščanja in preprečevanja vseh oblik zasvojenosti. Preberite, kakšni so znaki zasvojenosti s spletom.
Vpliv kajenja na zdravje
Cigareta največkrat ni izdelana zgolj iz tobaka, ampak so temu primešani še dodatki,. Dim iz prižgane cigarete vsebuje več kot 4000 kemičnih snovi!
Ogled predavanja – Sodobni pogledi na debelost
Vabimo k ogledu predavanja na temo sodobnih pogledov na debelost. Predavateljica: Ana Ogrič Lapajne, dr. med., spec. int. med., Zdravstveni dom Idrija.
Moja izbira = Veš, kaj ješ izbira: Študent, tudi sam lahko pripraviš dober obrok
Prehrana vpliva na splošno zdravje in počutje, s tem pa se poveča tudi naša delovna storilnost in motivacija. Na ZPS so pripravili tri okusne in hranljive ideje za kosilo.
Predavanje Telesna aktivnost kot obramba pred srčno – žilnimi boleznimi
Podružnica društva za severno Primorsko ta četrtek vabi na predavanje na temo ugodnega vpliva telesne aktivnosti na zdravje srca in ožilja. Predavanje bo v Tolminu. Vabljeni.
Vabilo na pohod na Rako
Društvo za srce – podružnica Posavje vabi na pohod in martinovanje to soboto, 12. novembra. Pohodu bo sledilo kosilo ter predavanje o dediščini martinovanja. Prijava je obvezna. Vljudno vabljeni.
Smo že pripravljeni na bolj zdrave izbire v prodajnih avtomatih?!
Pilotni prodajni avtomati z 80 odstotki zdrave ponudbe potrjujejo, da ponudba pogojuje izbiro. Vendar ne smemo pozabiti na druge okoliščine in dejstvo, da je spreminjanje prehranjevalnih navad dolgotrajen proces.
Brezalkoholno pivo lahko vsebuje tudi nekaj alkohola
Pivo je alkoholna pijača, po kateri Slovenci posežemo (pre)pogosto. V zadnjem času postaja vedno bolj priljubljena tudi njena brezalkoholna različica. Toda ali veste, da lahko pivo, označeno kot »brezalkoholno«, vsebuje tudi nekaj alkohola?
Nasveti za trajnostno nakupovanje sadja in zelenjave
Kako sadje in zelenjavo kupovati kolikor se da trajnostno? Lokalno pridelano in sezonsko je vedno najboljša izbira. Poleg tega se izogibajte odvečni embalaži in temu, da hrano zavržete.