Predavanje: Prehrana po 60. letu

Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije, podružnica Posavje vabi na predavanje z naslovom “Prehrana po 60. letu”. Predavala bo Blaženka Kranjec, diplomirana dietetičarka iz Centra za krepitev zdravja Brežice. Vabljeni.

Kam pa kam? V gozd!

Otrok je že v svojem bistvu motiviran za gibanje, je radoveden, želi izkusiti, četudi bo izkušnja morda neprijetna. Če bomo otroku že od začetka ponudili gibanje v naravi kot prijetno in pozitivno izkušnjo, bosta ta izkušnja in ljubezen do narave in gibanja v njem ostala vse življenje.

Izletniško srce – Orionova pot

Razgibana, delno krožna pot nas vodi po gričih vzdolž ter ob sami reki Gračnici in je primerna za vsak letni čas, če le ni veliko snega ali močnega deževja. Dolžino in s tem čas pohoda lahko prilagodite udeležencem ali vremenu.

Polnjene bučke

Bučke so zdrave, saj pripomorejo k zniževanju visokega krvnega tlaka. Tokrat smo pripravili polnjene bučke. Dober tek!