Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
      • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Preklopi na resničnost
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • EN
  • Dogodki
    • Koledar dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Video vsebine
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • Mreža NVO 25×25

Debelost

Telesna dejavnost

Nordijska hoja – vitamin za srce!!

Ena od oblik hoje je nordijska hoja, ki postaja vse bolj popularna med zdravimi in bolniki.

Predavanja, delavnice in tečaji / Prehrana / Telesna dejavnost

Posnetek predavanja o hujšanju

Vabljeni k ogledu posnetka predavanja o hujšanju. Predavateljica je asist. dr. MILENA BLAŽ KOVAČ, dr. med. spec., ZD Ljubljana, Šiška.

Sladkorna bolezen

Semaglutid pomaga pri načrtnem hujšanju

Semaglutid je zdravilo zoper sladkorno bolezen, ki učinkuje podobno kot glukagonu-podobni peptid-1, ki po hranjenju pospešuje izločanje insulina.

Bolezni žil / Ne kadimo

Dan brez cigarete naj postane življenje brez kajenja

Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ki kadilcem pomeni priložnost za opustitev kajenja. Opustitev kajenja prinese številne koristi za zdravje v vsakem starostnem obdobju, v času COVID–19 pa predstavlja dodatne koristi za zdravje.

Sladkorna bolezen

Sladkorna bolezen, povišan holesterol in srčno-žilne bolezni

Najbolj pomembno pa je zavedanje, da so izmed vseh najbolj ogrožene osebe, ki imajo poleg zvišanega holesterola pridružene še druge, tako imenovane poglavitne dejavnike tveganja za aterosklerozo, kamor sodijo kajenje, zvišan krvni tlak, sladkorna bolezen, telesna nedejavnost in neustrezna prehrana.

Prehrana / Srce in ožilje / Telesna dejavnost

Sporočilo za javnost »Ožji pas, boljše zdravje«

Sporočilo za javnost in povzetki posveta “Ožji pas, boljše zdravje”: O prekomerni telesni teži in debelosti v Sloveniji, s poudarkom na razmerah zaradi pandemije Covid-19.

Prehrana / Srce in ožilje / Telesna dejavnost

Spletni posvet »Ožji pas, boljše zdravje«: 10. 12. 2020

Vabljeni na spletni posvet »Ožji pas, boljše zdravje«, kjer bomo spregovorili o debelosti, pomembnosti gibanja in vplivu telesne teže na srčno-žilne bolezni.

Možganska kap

Telesna aktivnosti in zdravo prehranjevanje zmanjšata tveganje za nastanek možganske kapi

Z zdravim načinom življenja, ki vključuje redno telesno dejavnost in zdravo prehranjevanje, zmanjšamo tveganje za nastanek možganske kapi.

Prehrana / Sladkorna bolezen

Kako in kaj naj jem, da bo moj krvni sladkor nižji

Zbrali smo bistvene nasvete o pravilnem prehranjevanju, izbiri živil in pripravi hrane, da zmanjšate tveganje za povišan sladkor.

Telesna dejavnost

Moja domača telovadnica

Priporočljivo je, da aerobno dejavnost čim večkrat opravimo zunaj, na svežem zraku. Izbrane vaje za moč, gibljivost in ravnotežje pa lahko izvedemo kar doma.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid - 19 covid-19 Debelost Delavnice Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje Hiperholesterolemija Holesterol Kajenje Koalicija NVO za preprečevanje zasvojenosti Krvni tlak Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti Omejimo alkohol posvetovalnica Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža Preventiva Prirojene srčne napake Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srečanja Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost Tečaji Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I