Preskoči na vsebino
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije
Meni
  • Za zdravo srce
    • Prehrana
    • RECEPTI Srčka Bimbama
    • Telesna dejavnost
    • Ne kadimo
    • Omejimo alkohol
    • Duševno zdravje
  • Bolezni
    • Amiloidoza
    • Ateroskleroza
    • Atrijska fibrilacija
      • AF – vodnik in akcijski načrt
    • Bolečine v prsih
    • Bolezni žil
    • Debelost
    • Lipidi
    • Možganska kap
    • Prirojene srčne napake
    • Sladkorna bolezen
    • Srčno popuščanje
    • Visok krvni tlak
  • Posvetovalnice
  • Publikacije
    • Revija za srce
    • Knjižna zbirka Za srce
    • Zgibanke, brošure in plakati
  • Dejavnosti
    • Preklopi na resničnost
    • Mreža NVO 25×25
    • Ustanova Srček Bimbam
    • Zdravje na delovnem mestu
    • Svetovanje
    • Klubi
    • Znak varovalnega živila
    • Priporoča Društvo za srce
    • Projekti
  • Odklop-i
  • Varovalna živila
  • O nas
    • Naše poslanstvo
    • Vodstvo in zaposleni
    • Kontakt
    • Podružnice
    • Članstvo
    • Podprite nas – Podarite 1% dohodnine
  • Dogodki
    • Koledar rednih dogodkov za zdravo srce po Sloveniji
    • Meritve
    • Predavanja, delavnice in tečaji
    • Srčne poti, pohodi, izleti
    • Strokovna srečanja
  • Kalkulatorji
    • Kalkulator: Strošek kajenja
    • Izračun ITM in obsega bokov
  • EN

Telesna dejavnost

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod po Napoleonovi poti do Vejne in nazaj

Podružnica društva za Kras organizira voden pohod, ki bo v nedeljo, 15. 12. Izlet bo trajal 3-4 ure in je primeren za vse, saj gre pretežno po ravnini.

Možganska kap / Telesna dejavnost

Telesna dejavnost bolnika po možganski kapi

Svojo zgodbo in odnos do telesne dejavnosti nam je predstavil Ivan Umek, predsednik kluba CVB Posavje, ki je pri 48. letih utrpel možgansko krvavitev, vendar ga to ni ustavilo, da ne bi bil še naprej telesno aktiven.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Reportaža s poletnega Pohoda za srce po mehkobni dolenjski pokrajini

Udeleženci junijskega Pohoda Za srce so se srečali z očarljivo mehkobno dolenjsko pokrajino.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Vabljeni na pohod po Bizeljskem

Podružnica Posavje vabi na Martinov pohod po Bizeljskem. Na organiziran pohod se je potrebno prijaviti do srede, 20. 11. Več v objavi. Srčno vabljeni.

Bolezni žil / Telesna dejavnost

Telesna vadba proti aterosklerozi

Telesna dejavnost je tradicionalno opredeljena kot »gibanje telesa, ki ga povzroča krčenje skeletnih mišic ob porabi energije«. A je mnogo več kot to.

Možganska kap / Telesna dejavnost

Bodi dejaven – močnejši od možganske kapi

Geslo »BODI DEJAVEN – močnejši od možganske kapi« nas spodbuja, da izkoristimo moč gibanja, moč športa, za preprečevanje možganske kapi in za okrevanje po možganski kapi.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod na Lavričevo kočo na Gradišču

Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi v torek, 29. oktobra na pohod na Lavričevo kočo na Gradišču. Z novimi spoznanji bomo nahranili dušo, s prehojenimi kilometri pa okrepili telesno kondicijo.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Ogled mitskega parka Rodik

Podružnica za Kras vabi na ogled Mitskega parka nad vasjo Rodik. Celotna pot, ki je primerna za vse starosti in ogled Centra skupaj trajata od 3-4 ure. Vabljeni.

Srčne poti, pohodi, izleti / Telesna dejavnost

Pohod po arheološki poti Cvinger – prestavljen na soboto, 12. 10.

Prijave na pohod potekajo še samo danes, zato pohitite s prijavo. Človek je ustvarjen za gibanje, gibajmo se skupaj. Srčno vabljeni.

Telesna dejavnost / Za zdravo srce

Rekreacija plavanja v Šmarjeških ali Dolenjskih Toplicah

Od meseca oktobra dalje se člani Društva – Podružnice za Dolenjsko in Belo krajino Novo Mesto ponovno lahko odpravite na enourno brezplačno rekreacijo plavanja v bazene Term Dolenjske ali Šmarješke Toplice.

Navigacija prispevkov

Starejši prispevki
Novejši prispevki

Išči

Srčno popuščanje

Vadba za krepitev trupa

Podstran Srčno popuščanje:

Podari 1% dohodnine

roke srce

Izračun ITM in obsega bokov

Strošek kajenja

Spremljajte nas

Ponudba: Zdravje na delovnem mestu

delovno okolje dosežki in dobro počutje -1

Video Youtube

Tri “razvade” zdravih ljudi

https://youtu.be/HTxT7mogTj4

Oznake

AF - atrijska fibrilacija Alkohol Arterijska hipertenzija Ateroskleroza covid-19 Debelost Digitalne tehnologije Duševno zdravje Ekrani Gibanje HDL Hiperholesterolemija Holesterol Izletniško srce Kajenje Krvni tlak LDL Lipidi Maščobe Meritve Možganska kap Nasveti odklop Omejimo alkohol Predavanja Prehrana preklopi na resničnost Prekomerna telesna teža prekomerna uporaba zaslonov Recepti Srčka Bimbama Recimo NE - odvisnosti recimo ne odvisnosti Revija za srce Sladkorna bolezen Srce Srčni infarkt Srčno-žilne bolezni Srčno popuščanje Stres svetovanje Telesna dejavnost zasloni Zasvojenosti Zdravila Zdravljenje

Revija za srce

revija za srce

Mreža 25×25

Postani član

Podarite 1 % dohodnine

Dobrodelnost, ki vas nič ne stane.
Več informacij >>>

Smo člani

World Heart Federation
European Heart Network

Združenja KNB

Prijavite se na novice
Sledite nam
© 2019 Zasrce.si I Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije I Dalmatinova ulica 10, Ljubljana I + 386 1 234 75 50 I e-naslov: [email protected] I Izdelava: Gresak.net I