Z vadbo za moč lahko preprečujemo krhkost
Redna telesna vadba ima ključno vlogo pri upočasnjevanju procesov staranja in ohranjanju gibalnih ter funkcionalnih sposobnosti.
Z vlakom in peš odkrivamo zanimivosti Slovenije – tokrat v Ljubljano
Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi na skupinsko doživetje prednovoletne Ljubljane. Uživajmo v vrvežu in čarobnosti novoletnih lučk in pestri ponudbi izdelkov na stojnicah domačih rokodelcev.
Pohod po Napoleonovi poti do Vejne in nazaj
Podružnica društva za Kras organizira voden pohod, ki bo v nedeljo, 15. 12. Izlet bo trajal 3-4 ure in je primeren za vse, saj gre pretežno po ravnini.
Telesna dejavnost bolnika po možganski kapi
Svojo zgodbo in odnos do telesne dejavnosti nam je predstavil Ivan Umek, predsednik kluba CVB Posavje, ki je pri 48. letih utrpel možgansko krvavitev, vendar ga to ni ustavilo, da ne bi bil še naprej telesno aktiven.
Reportaža s poletnega Pohoda za srce po mehkobni dolenjski pokrajini
Udeleženci junijskega Pohoda Za srce so se srečali z očarljivo mehkobno dolenjsko pokrajino.
Vabljeni na pohod po Bizeljskem
Podružnica Posavje vabi na Martinov pohod po Bizeljskem. Na organiziran pohod se je potrebno prijaviti do srede, 20. 11. Več v objavi. Srčno vabljeni.
Telesna vadba proti aterosklerozi
Telesna dejavnost je tradicionalno opredeljena kot »gibanje telesa, ki ga povzroča krčenje skeletnih mišic ob porabi energije«. A je mnogo več kot to.
Bodi dejaven – močnejši od možganske kapi
Geslo »BODI DEJAVEN – močnejši od možganske kapi« nas spodbuja, da izkoristimo moč gibanja, moč športa, za preprečevanje možganske kapi in za okrevanje po možganski kapi.
Pohod na Lavričevo kočo na Gradišču
Podružnica za Dolenjsko in Belo krajino vabi v torek, 29. oktobra na pohod na Lavričevo kočo na Gradišču. Z novimi spoznanji bomo nahranili dušo, s prehojenimi kilometri pa okrepili telesno kondicijo.
Ogled mitskega parka Rodik
Podružnica za Kras vabi na ogled Mitskega parka nad vasjo Rodik. Celotna pot, ki je primerna za vse starosti in ogled Centra skupaj trajata od 3-4 ure. Vabljeni.