Med dopustom se (pogosteje) odklopite od telefona
Nekaj nasvetov, kako lažje odklopimo od telefonov. Med njimi pa najpomembnejša, zakaj sploh zmanjšati uporabo zaslonov!
Preventivni program za zdravo uporabo zaslonov izvaja preventivne delavnice v osnovnih šolah. Izvaja se do leta 2025, sofinancira ga Ministrstvo za zdravje. Več …
Nekaj nasvetov, kako lažje odklopimo od telefonov. Med njimi pa najpomembnejša, zakaj sploh zmanjšati uporabo zaslonov!
Z besedo »doomscrolling« (tudi »doomsurfing«) označujemo prekomerno ali obsesivno iskanje in branje negativnih oz. slabih novic na spletu, ki ima negativne učinke na duševno zdravje.
Včasih je težko ne pogledovati na telefon ali tablico. Upamo, da so vam nasveti na sliki v pomoč, kako zmanjšati čas, preživet pred zasloni.
Če preveč časa preživite na svojih najbolj priljubljenih aplikacijah na pametnem telefonu, vam bodo ti štirje nasveti prišli prav. Jih boste preizkusili?
Mladostniki težje nadzirajo porabo denarja za videoigre in nimajo občutka, koliko porabijo. Nekateri vso svojo mesečno žepnino.
Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali pa ste z dojenjem »gor spravili« že več otrok, vas želimo seznaniti, zakaj dojenje in uporaba zaslonov ne gresta skupaj.
S programom ODKLOP naslavljamo številne spremembe v družbi, s katerim naslavljamo težave mladih, ki izhajajo iz uporabe zaslonov.
Ker si želimo, da bi vsebine spoznalo čim več učencev, za pedagoške delavce organiziramo usposabljanja, na katerih posredujemo znanja in jih opremimo z uporabnimi orodji.
Delavnice so zastavljene kot kontinuiran proces, ki ga sestavlja uvodna delavnica in 6 tematskih delavnic. Program vključuje tudi predavanje za starše, saj je sodelovanje znotraj družine ključno za zdrav odnos do zaslonov.
Društvo za zdravje srca in ožilja SlovenijeDalmatinova ulica 10, Ljubljanatelefon: 01/234-75-50e-naslov: [email protected] Vodja projekta ODKLOP: Darija Cvetkotelefon: 040 476 861e-naslov: [email protected] Podatki društva:Matična št.: 5492238ID za DDV: SI87636484TRR: SI56 0297-0001-2437-214, NLBŠifra …