NOVEMBER je mesec osveščanja in preprečevanja zasvojenosti – čas, ko se poglobimo v razumevanje škodljivih vplivov različnih zasvojenosti na posameznike in družbo.
Poleg kemičnih zasvojenosti, ki vključujejo snovi, kot so alkohol, droge in tobak, obstajajo tudi nekemične oziroma vedenjske zasvojenosti, med katerimi je vse pogostejša zasvojenost z zaslonskimi vsebinami 📱💻 🎮
Kako prepoznati, kdaj uporaba zaslonov preide mejo zdravega in kdaj je potrebna strokovna pomoč?
Spodaj so 4 ključni znaki, da morebiti vi, ali vaš bližnji potrebuje pomoč pri zmanjšanju uporabe zaslonske naprave.
Preberite še: