O vitalnosti navadno razmišljamo, ko ugotovimo, da je prišlo do upadanja naše življenjske moči in energije, ali pa, ko zbolimo. Ker na prenos dednih zapisov in z njimi povezanih lastnosti in nagnjenosti k nekaterim boleznim zaenkrat še ne vplivamo, lahko v veliki meri vplivamo na svoje zdravje z zdravju prijaznimi življenjskimi navadami.
Periferna arterijska bolezen je pogosta, zelo omeji bolnika pri vsakodnevnih aktivnostih in s tem zmanjša kakovost življenja ter lahko privede do hudih zapletov. Vabljeni k branju o znakih, preprečevanju in zdravljenju te bolezni!
Niso tak problem namizna sladila, s katerimi si zasladimo kavo ali čaj, problem so “skrita” sladila v industrijsko pripravljeni hrani in sladila v tekoči obliki, saj tam ne vemo, koliko jih zaužijemo.
Zdravje žil je zelo pomembno. Letos ob Dnevu žil govorimo predvsem o arterijskih anevrizmah in periferni arterijski bolezni (PAB).
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije do nadaljnjega odpoveduje aktivnosti pri katerih se ljudje zbirajo in so v tesnejših stikih. Vsi skupaj moramo upoštevati navodila zdravstvenih služb in vlade, ki jih podajajo z namenom preprečevanja širjenja koronavirusa.
Vabim vas: sprejmite izziv in pobrskajte po predalih svojih veselih trenutkov v življenju. Najdite jih čim več. Skušajte jih podoživeti – in opazujte, kako lahko je pravzaprav spremeniti svoje razpoloženje.
Pred štirimi dnevi sem odšla na pohod – dve uri hitre hoje po strmem terenu. Med samo hojo ni bilo posebnosti, razen visokega utripa, ki ga predpisujem pomanjkanju kondicije. Dve uri po samem pohodu pa sem se počutila nenormalno utrujeno.
Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije – Podružnica za Kras 15. 3. 2020 ne organizira svojega pohoda, ker se bomo pridružili organiziranemu pohodu v Hruševici.
Japonski raziskovalci poročajo, da so se hitri jedci v 5 letih opazovanja zredili v povprečju za 5,3 kg, normalno hitri jedci za 0,23 kg, počasni jedci pa so shujšali za 1,5 kg.
Je mobilni telefon zadnja stvar, ki jo odložite zvečer in prva, ki jo pogledate zjutraj. Zakaj bi bilo dobro, da to navado spremenite.
