Za zdravje zadostuje 7.000 korakov dnevno
Avstralski raziskovalci so sistematično analizirali znanstvene članke, ki opisujejo obolevnost in umrljivost v zvezi s telesno dejavnostjo, merjeno v številu prehojenih korakov na dan
Avstralski raziskovalci so sistematično analizirali znanstvene članke, ki opisujejo obolevnost in umrljivost v zvezi s telesno dejavnostjo, merjeno v številu prehojenih korakov na dan
Zdravilu zoper sladkorno bolezen iz skupine agonistov glukagonu podobnega peptida-1se obeta še njihov prodor na področje zdravljenja demence.
Kakšne so povezave med sladkorno boleznijo in demenco na eni in mediteransko prehrano in demenco na drugi strani.
Pogosto se izgovarjamo, da ob koncu napornega delovnega dne nimamo časa poskrbeti za lastno zdravje. Že preprosta odločitev za hojo po stopnicah namesto vožnje z dvigalom, ali pa izbira obroka, bolj bogatega z zelenjavo kot mesom, sta korak v pravo smer.
Genetski in okoljski dejavniki tveganja za razvoj demence in diabetesa so podobni in podobna je usoda presnove v celicah. Vabljeni k branju, kaj imata bolezni še skupnega in kakšni so zaščitni dejavniki pred demenco.
