Piše Nataša Jan
Društvo za zdravje srca in ožilja je lani že enajsto leto izvedlo program Mladi obračamo svet na ljubljanskih osnovnih šolah, ki je namenjen učencem prve triade, učiteljem in staršem/skrbnikom, s ciljem spodbujanja za zdrav način življenja.
Ljubljanske osnovne šole so v začetku šolskega leta 2023/2024 prejele brošurice Srček Bimbam, ki jo vsako leto pripravimo z novimi vsebinami o zdravju. V brošurici se je znašlo tudi veliko vprašanj, na katere so otroci poiskali odgovore in nam jih poslali. Odlično so jih rešili, kar kaže na to, da so brošurico zares prebrali, opravili naloge, razmišljali in se veliko naučili za lepše in bolj zdravo življenje, ki je pred njimi.
Društvo je prejelo izdelke iz 33 ljubljanskih šol, od 2453 učenk/cev, sodelovalo je 45 mentoric/jev. Prav pri mladih je skrb za zdrav način življenja odločilnega pomena, da do škode na zdravju pri njih in v odrasli dobi sploh ne pride. Privzgojene navade nam ostanejo, naj bodo že v otroštvu zdrave, kasneje jih je težko spreminjati na bolje.
Šolam je društvo ponudilo tudi delavnice. Na željo 9 šol smo jih izvedli 36, za 41 razredov, torej skupno za okoli 1000 otrok. Šole so bile z delavnicami zelo zadovoljne, pohvalile so nazornost in prijetnost predstavitev vsebin, ki so učencem teh starosti drugače težko predstavljive. Mentorji na šolah so izrazili mnenje, da so take delavnice zelo dobrodošle za otroke. Društvo za zdravje srca in ožilja se na tem mestu zahvaljuje Mestni občini Ljubljana za sofinanciranje, ki je omogočilo to dejavnost.
Učenci so razmišljali:
“Slikanica je najboljša na svetu, ker sem se veliko naučila.” – Lili, 2.c
“V reviji Srček Bimbam sem se naučil, da ne smemo pretiravati s sladkarijami, da se moramo veliko gibati in pojesti veliko zelenjave.” – Matevž, 2.b
“Srček Bimbam je najboljši, ker nam daje veliko dobrih nasvetov. Njihovi nasveti nam polepšajo življenje. Izboljšajo nam svoje zdravje.” – Jaša, 2.c
“Za zdravje je najboljša čista voda, tako pravi Srček Bimbam. Upoštevala bom njegove nasvete.” – Taja, 2.c
“Teči moramo vsak dan, da dobimo močne mišice. Coca cola in pivo nista dobra za zdravje.” – Erik Č.S., 2.c
“Srce je najglavnejši organ v telesu. Srce je črpalka, ki rabi zelo veliko kisika. Za 24 ur za srce, se zelo veliko rabimo gibati.” – Teodor, 2.b
“S pomočjo srčka Bimbam sem se naučil, da se moramo nadihati veliko svežega zraka.” -Marin, 2.b
“Srček Bimbam je moj prijatelj, povedal je, srček mora utripat 60 krat na minuto. To nam daje življenje.” – Vid, 2.b
“V brošurici sem izpolnil tabelo z dejavnostmi in tako preveril, kako skrbim za svoje srce.” – Benjamin, 2.b
“Izogibati se je potrebno sladkim prigrizkom in jesti zdravo hrano.” – Lučka, 2.b
“Srček Bim Bam je moj prijatelj, ker mi je povedal, da ne smem piti preveč sladkih pijač.” – Anja, 2.b
“Za srce lahko skrbimo z zdravo prehrano, da veliko športamo in pijemo vodo iz pipe. Če ne skrbiš za srce, pogosto zbolevamo.” – Lukas, 2.c
“Iz Srčka Bimbam sem se naučil, da se je treba veliko premikati, zdravo jesti, počivati in si veliko umivati roke.” – Jon, 2.b
“Učiteljica Tatjana nam je povedala, kje v našem kraju imamo defibrilator.” – Erik P., 2.c
“Moramo paziti na svoje telo. Umivati roke, zobe in skrbeti za srce.” -Ana, 2.b
“Všeč mi je bilo izpolnjevati pravilne in napačne odgovore v Srčku Bimbam.” – Viktorija, 2.b
“Ne smemo jesti preveč sladkarij, sladkih pijač. Raje jejmo sadje in zelenjavo. Pijmo vodo in veliko telovadimo.” – Neža, 2.b
“Ne smemo biti preveč časa za računalnikom ali uporabljati telefon. Pojdimo na igrišče in igrajmo nogomet.” – Akil, 2.b
Srček Bim bam pravi,
da to ni težko
paziti na svoje telo.
Umivati roke, zobe
In skrbeti za
svoje srce.
Jesti moramo zdravo,
sadje in zelenjavo.
Gibati se na zraku
pri šolskem vodnjaku.
Ali
na zraku se gibati
in veliko migati.
Ana
S pisnimi izdelki in lepljenko so sodelovali učenci in učenke 2.b in 2.c razreda OŠ Sostro. Ostale risbe so izdelki učencev razrednega pouka OŠ Sostro.
Učiteljica Tatjana Lazar
Preberite še: