Možganska kap lahko povzroči težave z ravnotežjem, mišično močjo, koordinacijo in hojo, kar povečuje tveganje za padce ter zmanjšuje samostojnost posameznika.
Nova sistematična analiza, objavljena 16. septembra 2026 v znanstveni reviji Physical Therapy, je zajela 18 raziskav s skupno 1.536 udeleženci, ki so preboleli možgansko kap.
Rezultati so pokazali, da je bila telesna vadba povezana s povprečno 39 % nižjo stopnjo padcev v primerjavi s kontrolnimi skupinami. Ugotovitve podpirajo vključevanje prilagojene telesne vadbe v rehabilitacijo, zlasti vaj za ravnotežje, mišično moč in funkcionalno gibanje.
Raziskovalci ob tem opozarjajo, da je kakovost dokazov nizka, zato je rezultate treba razlagati previdno.
Rehabilitacija po možganski kapi ni namenjena le ponovnemu učenju hoje, temveč tudi izboljšanju varnosti gibanja, ohranjanju samostojnosti in zmanjševanju tveganja za padce.
Vir in podatki o raziskavi
- Physical Exercise Reduces Fall-Related Outcomes Among People With Stroke, Revija: Physical Therapy, Oxford Academic