Osebe, ki opravljajo nočno delo imajo spremenjen bioritem in povečano tveganje za razvoj koronarne bolezni.
Mladi, zdravi odrasli, ki so v eksperimentalnem okolju ostajali budni in delali ponoči, so izkazali boljše delovanje srca in žil, kadar so zaužili obroke hrane preko dneva, ko je bilo telo še prilagojeno na budnost, kot pa ponoči, ko je bilo telo pripravljeno na počitek.
Uživanje hrane podnevi je kljub nočnemu bedenju ohranilo zaščitne učinke vagusa na srčno frekvenco in preprečilo škodljive učinke bedenja na žilni endotelij. (Nature Communications 2025; 16: 3186)
